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Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta HINODE

Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice enthält 354 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup (48 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 7 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (356 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 47 % des Tageswerts für Folat (B9) und 26 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

354kcal pro 100 g
6,3 gProtein
79,2 gKohlenhydrate
0 gFett
170kcal in 1/4 cup (48 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 79,2 g 29 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,3 g 13 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3 %
Niacin (B3) L 4,2 mg26 %
Folat (B9) L 188 µg47 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 4,2 mg23 %
Magnesium L 56 mg13 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 93 %354kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 93 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)47 %Niacin (B3)26 %Eisen23 %Magnesium13 %Riboflavin (B2)3 %Calcium0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L56.200 µg

Produktdetails

Marke
HINODE
Barcode
0070787007523
Portion laut Etikett
1/4 cup
Kategorie
Reis

Zutaten

ENRICHED RICE [MILLED RICE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE (IRON), NIACIN, THIAMINE MONONITRATE (THIAMIN), FOLIC ACID (FOLATE)], WHOLE GRAIN BROWN RICE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2484985. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CALROSE PLUS+ BLEND ENRICHED WHITE AND BROWN CALROSE MEDIUM GRAIN RICE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice?

100 g Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice haben 354 kcal. 1/4 cup (48 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice?

Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1/4 cup (48 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice?

Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice hat 79,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice?

Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (47 % DV), Niacin (B3) (26 % DV), Eisen (23 % DV) und Magnesium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Calrose Plus+ Blend Enriched White And Brown Calrose Medium Grain Rice?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.