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Breakfast Shake Peanut Cookie Dough

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Natural power

Breakfast Shake Peanut Cookie Dough enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 80.0 g (80 g) liefert etwa 326 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 34 % des Tageswerts für Kupfer und 31 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

407kcal pro 100 g
22 gProtein
46 gKohlenhydrate
13 gFett
326kcal in Serving, 1.0 portion, 80.0 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 13 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 319 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 46 g 17 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 5,1 g
Protein L 22 g 44 %
Pantothensäure (B5) L 1,9 mg37 %
Calcium L 248 mg19 %
Eisen L 4,3 mg24 %
Magnesium L 116 mg28 %
Phosphor L 217 mg17 %
Zink L 3,1 mg28 %
Kupfer L 0,31 mg34 %
Mangan L 0,62 mg27 %
Selen L 17 µg31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 30 %407kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)37 %Kupfer34 %Selen31 %Zink28 %Magnesium28 %Mangan27 %Eisen24 %Calcium19 %Phosphor17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium319 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Natural power
Barcode
9007776029465
Portion laut Etikett
1.0 portion (80.0 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9007776029465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breakfast Shake Peanut Cookie Dough?

100 g Breakfast Shake Peanut Cookie Dough haben 407 kcal. Serving, 1.0 portion, 80.0 g (80 g): etwa 326 kcal.

Ist Breakfast Shake Peanut Cookie Dough proteinreich?

Breakfast Shake Peanut Cookie Dough enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,6 g in Serving, 1.0 portion, 80.0 g (80 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Breakfast Shake Peanut Cookie Dough?

Breakfast Shake Peanut Cookie Dough hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Breakfast Shake Peanut Cookie Dough?

Breakfast Shake Peanut Cookie Dough enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Breakfast Shake Peanut Cookie Dough?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (37 % DV), Kupfer (34 % DV), Selen (31 % DV), Zink (28 % DV) und Magnesium (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Breakfast Shake Peanut Cookie Dough?

100 g enthalten 319 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.