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Biscuits blueberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Belvita

Biscuits blueberry enthält 460 kcal pro 100 g. Serving, 4 biscuits, 50 g (50 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (447 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 20 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 20 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Biscuits blueberry von Belvita, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pro 100 g
6 gProtein
72 gKohlenhydrate
16 gFett
230kcal in Serving, 4 biscuits, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 460 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 72 g 26 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 24 g
Zugesetzter Zucker L 22 g 44 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,26 mg20 %
Niacin (B3) L 3,2 mg20 %
Vitamin B6 L 0,34 mg20 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 160 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 32 %460kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)20 %Niacin (B3)20 %Vitamin B620 %Eisen20 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,6 g)
  • Ballaststoffe4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
  • Zucker24 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium400 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 238 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 460 kcal460 kcal
Protein 6 g6 g
Kohlenhydrate 72 g72 g
Fett 16 g16 g
Ballaststoffe 4 g4 g
Zucker 24 g24 g
Natrium 400 mg400 mg

Produktdetails

Marke
Belvita
Barcode
0044000028299
Portion laut Etikett
4 biscuits (50 g)
Kategorie
Frühstückskeks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole grain blend (rolled oats, rye flakes), enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid), canola oil, sugar, whole grain wheat flour, evaporated cane sugar, dried blueberries, malt syrup (from corn and barley), invert sugar, baking soda, salt, soy lecithin, disodium pyrophosphate, natural flavor, datem, blueberry juice concentrate, ferric orthophosphate (iron), niacinamide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerSalzHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2577139. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044000028299. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Biscuits blueberry?

100 g Biscuits blueberry haben 460 kcal. Serving, 4 biscuits, 50 g (50 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Biscuits blueberry?

Biscuits blueberry enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 4 biscuits, 50 g (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Biscuits blueberry?

Biscuits blueberry hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 24 g Zucker.

Wie viel Fett hat Biscuits blueberry?

Biscuits blueberry enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Biscuits blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (20 % DV), Niacin (B3) (20 % DV), Vitamin B6 (20 % DV) und Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Biscuits blueberry?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.