Bars peanut butter dark chocolate box
Verpacktes Produkt Snacks Clif
Bars peanut butter dark chocolate box enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 68 g (68 g) liefert etwa 260 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin A, 21 % des Tageswerts für Magnesium und 18 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 382 kcal | |
| Fett gesamt L | 11,8 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 338 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,3 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 7,4 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 25 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,6 g | 41 % |
| Protein L | 14,7 g | 29 % |
| Vitamin A L | 221 µg | 25 % |
| Vitamin C L | 8,8 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Calcium L | 59 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 88 mg | 21 % |
| Phosphor L | 221 mg | 18 % |
| Kalium L | 393 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 26 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14,7 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe7,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett11,8 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium338 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,9 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin E L | 2 mg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 382 kcal | 382 kcal |
| Protein | 14,7 g | 14,7 g |
| Kohlenhydrate | 60,3 g | 60,3 g |
| Fett | 10,3 g | 11,8 g |
| Ballaststoffe | 5,9 g | 7,4 g |
| Zucker | 30,9 g | 25 g |
| Natrium | 388 mg | 338 mg |
Produktdetails
Zutaten
Organic brown rice syrup, soy protein isolate, organic peanuts, organic rolled oats, organic cane syrup, rice flour, organic peanut butter, organic oat fiber, dried cane syrup, unsweetened chocolate‡, organic banana powder, organic roasted soybeans, organic soy flour, organic dried bananas, sea salt, cocoa butter‡, natural flavors, barley malt extract, soy lecithin, mixed tocopherols (antioxidant). vitamins & minerals: dicalcium phosphate, magnesium oxide, ascorbic acid (vit. c), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), niacinamide (vit. b3), ergocalciferol (vit. d2), thiamine mononitrate (vit. b1), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), cyanocobalamin (vit. b12).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2659911. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. September 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0722252360199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.