Wie viele Kalorien hat Ahold jumbo peanuts roasted?

100 g Ahold jumbo peanuts roasted haben 607 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 170 kcal.

Ist Ahold jumbo peanuts roasted proteinreich?

Ahold jumbo peanuts roasted enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ahold jumbo peanuts roasted?

Ahold jumbo peanuts roasted hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ahold jumbo peanuts roasted?

Ahold jumbo peanuts roasted enthält 46,4 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ahold jumbo peanuts roasted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (119 % DV), Magnesium (51 % DV), Phosphor (29 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ahold jumbo peanuts roasted?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ahold jumbo peanuts roasted

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Giant

Ahold jumbo peanuts roasted enthält 607 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Kupfer, 51 % des Tageswerts für Magnesium und 29 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

607kcal pro 100 g

25 gProtein

25 gKohlenhydrate

46,4 gFett

170kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	607 kcal
Fett gesamt L	46,4 g	59 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,9 g	45 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	214 mg	51 %
Phosphor L	357 mg	29 %
Kupfer L	1,1 mg	119 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,6 g)
Zucker3,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5 g)
Fett46,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 50 g)
Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 364 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	607 kcal	607 kcal
Protein	25 g	25 g
Kohlenhydrate	25 g	25 g
Fett	46,4 g	46,4 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Giant
Barcode: 0688267027857
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Geröstete Erdnüsse
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Peanuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Party peanuts Smart Sense	607	25 g	17,9 g	50 g
Roasted Peanuts Waitrose	607	27 g	9,4 g	48,9 g
Kroger dry roasted peanuts lightly salted Kroger	607	25 g	21,4 g	50 g
HEB Honey Roasted Peanuts H-E-B	607	25 g	21,4 g	46,4 g
Peanuts, salted Planters	607	25 g	17,9 g	50 g
Roasted Salted Peanuts HEB	607	25 g	21,4 g	50 g
Dry roasted peanuts Harris Teeter	607	25 g	21,4 g	46,4 g
Weis, pardoe's perky peanuts, inc., roasted salted almonds Weis	607	21,4 g	17,9 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1881950. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0688267027857. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.