Wie viele Kalorien hat 2% reduced fat milk?

100 g 2% reduced fat milk haben 50 kcal. Serving, 1 portion, 240 g (240 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 240 g (240 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk hat 2,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2% reduced fat milk?

2% reduced fat milk enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2% reduced fat milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV) und Vitamin B12 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 2% reduced fat milk?

100 g enthalten 25 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2% reduced fat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Wegmans Hi-Pro

2% reduced fat milk enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 240 g (240 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (51 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

50kcal pro 100 g

5,8 gProtein

2,9 gKohlenhydrate

1,9 gFett

120kcal in Serving, 1 portion, 240 g (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	10,4 mg	3 %
Natrium L	25 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,9 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	75 µg	8 %
Vitamin D L	1,3 µg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,083 mg	6 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	171 mg	13 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	6,3 mg	1 %
Phosphor L	50 mg	4 %
Kalium L	100 mg	2 %
Selen L	1,7 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 45 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,2 g)
Zucker2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,7 g)
Fett1,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,1 g)
Natrium25 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 45 mg)
Protein pro 100 kcal11,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wegmans Hi-Pro
Barcode: 0077890597149
Menge: 59 fl oz
Portion laut Etikett: 1 portion (240 g)
Kategorie: Kuhmilch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ultra-Filtered Reduced Fat Milk, Lactase Enzyme, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Leche semidesnatada vita calcio LACTALIS PULEVA S.L.U.	50	3,9 g	5,1 g	1,6 g
Leche semidesnatada Alipende	50	4,6 g	4,4 g	1,6 g
Puleva Calcio Semidesnatada 200 Ml Puleva	50	3,9 g	5,1 g	1,6 g
Leche semidesnatada Auchan	50	4,6 g	4,4 g	1,6 g
Milch Drink UHT 1,5% Milchfett Valflora	50	3,6 g	5,2 g	1,6 g
Reduced fat milk California Sunshine	50	3,3 g	5 g	2,1 g
Leche semidescremada Dos Pinos	50	3,2 g	4,8 g	2 g
Mleko Świeże Mleczna Dolina	50	3,3 g	4,8 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0077890597149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.