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16z rold gold sourdough

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

16z rold gold sourdough enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 28 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 27 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

393kcal pro 100 g
10,7 gProtein
78,6 gKohlenhydrate
5,4 gFett
110kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.180 mg 51 %
Kohlenhydrate gesamt L 78,6 g 29 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg28 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Magnesium L 29 mg7 %
Phosphor L 143 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 12 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)28 %Niacin (B3)27 %Eisen21 %Phosphor11 %Magnesium7 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett5,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium1.180 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 393 kcal393 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kohlenhydrate 78,6 g78,6 g
Fett 5,4 g5,4 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 1.179 mg1.180 mg

Produktdetails

Barcode
0028400069540
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Vegetable Oil (Corn, Canola and/or Soybean Oil), Salt, and Less than 2% of the Following: Wheat Flour, Malted Barley Extract, Leavening Agents (Monocalcium Phosphate, Sodium Bicarbonate, Ammonium Bicarbonate), Lactic Acid, Yeast, Natural Flavor, Sodium Diacetate, Citric Acid, Potassium Citrate, Glucono Delta Lactone, Enzymes, and Corn Syrup.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzHefeWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1457892. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Februar 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0028400069540. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 16z rold gold sourdough?

100 g 16z rold gold sourdough haben 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist 16z rold gold sourdough proteinreich?

16z rold gold sourdough enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 16z rold gold sourdough?

16z rold gold sourdough hat 78,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat 16z rold gold sourdough?

16z rold gold sourdough enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 16z rold gold sourdough?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (28 % DV), Niacin (B3) (27 % DV), Eisen (21 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 16z rold gold sourdough?

100 g enthalten 1.180 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.