Bohnen-, Erbsen-, Hülsenfrüchteschalen

FoodFactly lists 23 generic Bohnen-, Erbsen-, Hülsenfrüchteschalen with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 164 kcal; half of them fall between 157 kcal and 181 kcal. Median protein is 5,9 g per 100 g.

Highest protein

  1. Schweizer Steak, mit Soße, fleischlos 12,7 g
  2. Falafel 8,3 g
  3. Vegetarische Stroganoff 7,7 g
  4. Bohnen und Reis, mit Fleisch 7,5 g
  5. Bohnen und weißer Reis 6,5 g

Highest fiber

  1. Chili, vegetarisch 6 g
  2. Pinto-Bohnen und brauner Reis 5,4 g
  3. Schwarze Bohnen und brauner Reis 5,3 g
  4. Pinto-Bohnen und weißer Reis 5,2 g
  5. Pinto-Bohnen und Reis, von Fast Food / Restaurant 5 g

Lowest calorie

  1. Schwarzbohnensalat 94 kcal
  2. Linsencurry 111 kcal
  3. Linsencurry mit Reis 118 kcal
  4. Chili, vegetarisch 119 kcal
  5. Bohnen und Reis, mit Tomaten 137 kcal

All Bohnen-, Erbsen-, Hülsenfrüchteschalen

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bohnenkuchen 414 5,8 g 49,9 g 21,4 g
Bohnen und brauner Reis 162 6,4 g 24,3 g 4,5 g
Bohnen und Reis, von Fast Food / Restaurant 185 6,3 g 24,4 g 7 g
Bohnen und Reis, mit Fleisch 162 7,5 g 23,5 g 4,2 g
Bohnen und Reis, mit Tomaten 137 4,7 g 21,9 g 3,5 g
Bohnen und weißer Reis 164 6,5 g 25,2 g 4,2 g
Schwarzbohnensalat 94 3,1 g 12,6 g 3,9 g
Schwarze Bohnen und brauner Reis 158 5,9 g 23,5 g 4,7 g
Schwarze Bohnen und Reis, von Fast Food / Restaurant 182 5,8 g 23,7 g 7,1 g
Schwarze Bohnen und weißer Reis 160 6 g 24,4 g 4,3 g
Chili, vegetarisch 119 6,3 g 18,9 g 2,4 g
Falafel 514 8,3 g 29 g 41,2 g
Nierenbohnen und brauner Reis 155 5,8 g 23 g 4,6 g
Nierenbohnen und Reis, von Fast Food / Restaurant 179 5,7 g 23,2 g 7,1 g
Nierenbohnen und weißer Reis 158 5,9 g 23,9 g 4,3 g
Linsencurry 111 3,7 g 12,3 g 5,7 g
Linsencurry mit Reis 118 3,3 g 18,6 g 3,5 g
Pinto-Bohnen und brauner Reis 164 6 g 24,9 g 4,7 g
Pinto-Bohnen und Reis, von Fast Food / Restaurant 188 5,9 g 25 g 7,2 g
Pinto-Bohnen und weißer Reis 167 6,1 g 25,8 g 4,4 g
Topfkuchen, kein Fleisch 242 5,4 g 28 g 12,2 g
Schweizer Steak, mit Soße, fleischlos 180 12,7 g 14,1 g 8,1 g
Vegetarische Stroganoff 167 7,7 g 11,8 g 10 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Bohnen und Hülsenfrüchte.