DA

Yogurt And Oat Bars

Emballeret produkt Snacks Mediterra

Yogurt And Oat Bars indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
15,6 gprotein
57,8 gkulhydrat
13,3 gfedt
180kcal i serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 57,8 g 21 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 31,1 g
Protein L 15,6 g 31 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,7 mg3 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Calcium L 89 mg7 %
Jern L 3,2 mg18 %
Magnesium L 18 mg4 %
Kalium L 233 mg5 %
Zink L 1,3 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 29 %400kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Zink12 %Calcium7 %Kalium5 %Magnesium4 %C-vitamin3 %Vitamin A0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter31,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt13,3 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt4,4 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium356 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 15,6 g15,6 g
Kulhydrat 57,8 g57,8 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 31,1 g31,1 g
Natrium 356 mg356 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mediterra
Stregkode
0853335000258
Portion på emballagen
1 BAR (45 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gluten free rolled oats, organic brown rice syrup, honey, soy nuggets (isolated soy protein, rice starch), yogurt coating [sugar, palm kernel oil, nonfat dry milk, yogurt powder (cultured whey protein concentrate and cultured skim milk), soy lecithin, salt], pistachios, sunflower seeds, raisins (raisins, vegetable oil), fig paste, organic gum acacia, apricots, high oleic sunflower oil, organic flax meal, natural flavor, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHonningSolsikkeolieSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fava Bean Snack - Zesty Cheddar Three Framers 400 26,7 g 66,7 g 10 g
Marimix snackmix Marimix 400 6,7 g 66,7 g 13,3 g
Complete nutrition bar Huel 400 24 g 46 g 16 g
Fuji Apple & Cinnamon Fruit Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 100 g 0 g
Fuji Apple Crisps Brothers-All-Natural 400 0 g 90 g 0 g
Freeze Dried Dragonfruit Crisps Nature’s Turn 400 6,7 g 86,7 g 0 g
Organic Bananas Natierra 400 3,3 g 90 g 1,7 g
Fulfill Vitamin and Protein bar Fulfill 400 37,5 g 35 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2068602. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0853335000258. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt And Oat Bars?

100 g Yogurt And Oat Bars har 400 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Yogurt And Oat Bars meget protein?

Yogurt And Oat Bars indeholder 15,6 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 bar, 45 g (45 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt And Oat Bars?

Yogurt And Oat Bars har 57,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 31,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Yogurt And Oat Bars?

Yogurt And Oat Bars indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt And Oat Bars?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt And Oat Bars?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.