DA

YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla

Emballeret produkt Mælk og æg YoCrunch

YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 170 g (170 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 461 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla fra YoCrunch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
18,2 gkulhydrat
2,4 gfedt
180kcal i serving, 1 cup, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5,9 mg 2 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 18,2 g 7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 15,3 g
Tilsat sukker L 11,8 g 24 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 41,5 µg5 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,69 µg3 %
Calcium L 51,8 mg4 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 51,8 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 20 %106kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A5 %Phosphor4 %Calcium4 %Vitamin D3 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Sukkerarter15,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,1 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium50 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 106 kcal106 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kulhydrat 18,8 g18,2 g
Fedt 2,4 g2,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 17,1 g15,3 g
Natrium 47,1 mg50 mg

Produktdetaljer

Mærke
YoCrunch
Stregkode
0046675000792
Mængde
170 g
Portion på emballagen
1 cup (170 g)
Kategori
Vaniljeyoghurt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lowfat yogurt: cultured pasteurized grade a lowfat milk, sugar, water, modified corn starch, contains less than 1% of natural flavors, potassium sorbate (to maintain freshness), malic acid, sodium citrate, vitamin d3. m&m's minis milk chocolate candies: milk chocolate (sugar, chocolate, skim milk, cocoa butter, lactose, milkfat, soy lecithin, salt, artificial and natural flavors), sugar, less than 2% - coloring (includes blue 1 lake, red 40, yellow 6, yellow 5, blue 1, red 40 lake, yellow 6 lake, yellow 5 lake, blue 2 lake, blue 2), corn syrup, dextrin, cornstarch, carnauba wax.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerMælkKakaosmørSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt Coop 106 3,2 g 15 g 3,4 g
Yaourt de brebis Vanille Belle France 107 6,3 g 12,5 g 3,5 g
Yaourt a la vanille Diary Farm 107 3,9 g 15,3 g 3,4 g
Yogourt bio Vanille Migros Bio 105 3,5 g 15 g 3,4 g
Creamy yohhourt - low fat Vanilla Jalna 105 5 g 16,8 g 2 g
Yaourt tradition vanille Biochamps 105 3,8 g 12,8 g 3,2 g
Yogurt alla vaniglia Latteria Pino Cembro 105 3,7 g 14,1 g 3,7 g
Yaourt vanille Biochamps 105 3,8 g 12,8 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2755679. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0046675000792. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla?

100 g YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla har 106 kcal. Serving, 1 cup, 170 g (170 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla?

YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 cup, 170 g (170 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla?

YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 15,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla?

YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i YoCrunch milk chocolate m&m's vanilla?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.