DA

Winco foods, spinach leaf

Emballeret produkt Grøntsager Winco Foods

Winco foods, spinach leaf indeholder 21 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 97 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

21kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
3,3 gkulhydrat
0 gfedt
25kcal i serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 317 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 1,7 g 3 %
Vitamin A L 875 µg97 %
C-vitamin L 7,5 mg8 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 233 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 67 %21kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A97 %C-vitamin8 %Jern8 %Kalium5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium317 mgover medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.920 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 21 kcal21 kcal
Protein 1,7 g1,7 g
Kulhydrat 3,3 g3,3 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,7 g1,7 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 317 mg317 mg

Produktdetaljer

Mærke
Winco Foods
Stregkode
0070552602199
Portion på emballagen
0.5 cup (120 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spinach, water, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cut green beans Great Value 21 0,83 g 5 g 0 g
Cut Italian Green Beans Great Value 21 1,7 g 4,1 g 0 g
Funghi champignon Iposea 21 2,7 g 0,8 g 0,08 g
GK Norske Brekkbønner 410g SMAKEN AV GRIMSTAD AS 21 1 g 2,8 g 0,1 g
Cut Leaf Spinach Schnucks 21 1,7 g 2,5 g 0 g
Funghi champignon Iposea 21 2,7 g 0,8 g 0,08 g
Guartered Artichoke Hearts Giant Eagle 21 1,7 g 5 g 0 g
Whole Artichoke Hearts Giant Eagle 21 1,7 g 5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070552602199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2031949. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Winco foods, spinach leaf?

100 g Winco foods, spinach leaf har 21 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Winco foods, spinach leaf?

Winco foods, spinach leaf indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Winco foods, spinach leaf?

Winco foods, spinach leaf har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Winco foods, spinach leaf?

Winco foods, spinach leaf indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Winco foods, spinach leaf?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (97 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Winco foods, spinach leaf?

100 g indeholder 317 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.