DA

Whole wheat spinach spaghetti

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hodgson Mill

Whole wheat spinach spaghetti indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (347 kcal pr. 100 g).

100 g giver 88 % af referenceindtaget for Vitamin A, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 33 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

368kcal pr. 100 g
15,8 gprotein
71,9 gkulhydrat
1,8 gfedt
210kcal i serving, 2 onz, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 71,9 g 26 %
Kostfibre L 10,5 g 38 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 15,8 g 32 %
Vitamin A L 790 µg88 %
C-vitamin L 10,5 mg12 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 5,3 mg33 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 4,7 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 4 %368kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A88 %Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)33 %Jern26 %C-vitamin12 %Riboflavin (B2)9 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
  • Kostfibre10,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium44 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.630 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 368 kcal368 kcal
Protein 15,8 g15,8 g
Kulhydrat 71,9 g71,9 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 10,5 g10,5 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 44 mg44 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hodgson Mill
Stregkode
0071518000226
Portion på emballagen
2 ONZ (57 g)
Kategori
Hvæs-hvæs-spaghetti
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% durum whole wheat flour, spinach powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hodgson mill, whole wheat thin spaghetti Hodgson Mill 368 15,8 g 71,9 g 1,8 g
Spaghetti, WW Semolina Bionaturae 368 10,5 g 75,4 g 2,6 g
Spaghetti Hodgson Mill 368 15,8 g 71,9 g 1,8 g
Spaghetti Complet Happy Bio 364 11,5 g 70 g 2,4 g
Whole Grain Spaghetti Pasta Great Value 373 12 g 73,3 g 2,7 g
Weis quality, spaghetti, whole wheat spaghetti product Weis Quality 375 12,5 g 73,2 g 2,7 g
Whole wheat linguine Nature's Promise 375 12,5 g 73,2 g 2,7 g
Spaghetti, Whole Wheat Macaroni Product Spartan 375 12,5 g 73,2 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2029329. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071518000226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat spinach spaghetti?

100 g Whole wheat spinach spaghetti har 368 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Whole wheat spinach spaghetti meget protein?

Whole wheat spinach spaghetti indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 2 onz, 57 g (57 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat spinach spaghetti?

Whole wheat spinach spaghetti har 71,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat spinach spaghetti?

Whole wheat spinach spaghetti indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat spinach spaghetti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (88 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Niacin (B3) (33 % DV), jern (26 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat spinach spaghetti?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.