DA

Whole milk ricotta cheese

Emballeret produkt Mælk og æg 365

Whole milk ricotta cheese indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g) giver ca. 96 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin A og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

175kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
3,5 gkulhydrat
12,3 gfedt
96kcal i serving, 0.25 cup, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 7,9 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53 mg 18 %
Natrium L 87,7 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin A L 158 µg18 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 0,63 mg4 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 66 %175kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A18 %Calcium13 %Kalium4 %Jern4 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt12,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt7,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium87,7 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 175 kcal175 kcal
Protein 10,5 g10,5 g
Kulhydrat 3,5 g3,5 g
Fedt 12,3 g12,3 g
Kostfibre 0 gi.o.
Sukkerarter 0 gi.o.
Natrium 88 mg87,7 mg

Produktdetaljer

Mærke
365
Stregkode
0099482463045
Portion på emballagen
0.25 cup (55 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whey (milk), pasteurized whole milk, pasteurized cream, distilled white vinegar, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeEddikeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quesito Alpina 175 9,9 g 6,8 g 12 g
Queso Fresco COLUN 175 12 g 4,5 g 12,1 g
sottilette piacersi conad 175 18 g 10 g 7 g
Brousse de brebis La Vie Claire 175 10 g 4,4 g 13 g
Brousse de Brebis du Larzac Bergers Du Larzac 175 10 g 4,4 g 13 g
Fettine di formaggio fuso vitalibre MaxiDì 175 18 g 10 g 7 g
kaus.siers Hochland ar šķiņķi Hochland 175 11 g 5,7 g 12 g
Lamagna, ricotta cheese, original Lamagna 175 12,3 g 5,3 g 12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2755826. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0099482463045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole milk ricotta cheese?

100 g Whole milk ricotta cheese har 175 kcal. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g): ca. 96 kcal.

Indeholder Whole milk ricotta cheese meget protein?

Whole milk ricotta cheese indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,8 g i serving, 0.25 cup, 55 g (55 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole milk ricotta cheese?

Whole milk ricotta cheese har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole milk ricotta cheese?

Whole milk ricotta cheese indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole milk ricotta cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (18 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole milk ricotta cheese?

100 g indeholder 87,7 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.