DA

Whey Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Body Fortress

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Whey Protein indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 176 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).

100 g giver 222 % af referenceindtaget for zink, 145 % af referenceindtaget for c-vitamin og 128 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whey Protein fra Body Fortress, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
30 gprotein
7 gkulhydrat
4 gfedt
176kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 105 mg 35 %
Natrium L 230 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %
C-vitamin L 130 mg145 %
Vitamin D L 25 µg125 %
Vitamin B6 L 2,2 mg128 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 140 mg11 %
Jern L 0,65 mg4 %
Kalium L 310 mg7 %
Zink L 24,4 mg222 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 20 %391kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink222 %C-vitamin145 %Vitamin B6128 %Vitamin D125 %Calcium11 %Kalium7 %Jern4 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 76,3 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Fedt4 gunder medianen for andre fødevarer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,7 g)
  • Natrium230 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Body Fortress
Stregkode
0840266200062
Mængde
3.9 lb
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Proteinpulver
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Super Whey Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate), Cocoa (Processed With Alkali), Maltodextrin, Lecithin, Natural Flavor, Salt, Cellulose Gum, Ascorbic Acid, Acesulfame Potassium, Sucralose, Zinc Oxide, Vitamin D3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey Protein WPC-80 Natural Bourbon Vanilla Supplement Union 391 76,5 g 4,6 g 7,4 g
Whey Muscleblaze 392 70 g 15,5 g 5,5 g
Veganes Protein Bio volksshake 391 79 g 7 g 6,4 g
Core Whey Protein Svensktkosttillskott 391 80 g 6 g 5 g
Pure whey 3XL Nutrition 391 81,2 g 7 g 4,2 g
Real whey 100% whey protein Prozis 391 79 g 5 g 6,1 g
Impact Whey Protein MYPROTEIN 391 73 g 7,3 g 7,1 g
Recover 100% Whey Musashi 391 73,9 g 7,3 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0840266200062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whey Protein?

100 g Whey Protein har 391 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 176 kcal.

Indeholder Whey Protein meget protein?

Whey Protein indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 76,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whey Protein?

Whey Protein har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whey Protein?

Whey Protein indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whey Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (222 % DV), c-vitamin (145 % DV), Vitamin B6 (128 % DV), Vitamin D (125 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whey Protein?

100 g indeholder 230 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.