DA

Waffles Mantequilla

Emballeret produkt Brød og bagværk S-Mart

Waffles Mantequilla indeholder 190 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for Vitamin A, 29 % af referenceindtaget for jern og 25 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

190kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
32,5 gkulhydrat
4,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,74 g 4 %
Transfedt L 0,02 g
Natrium L 446 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 32,5 g 12 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 259 µg29 %
C-vitamin L 0,04 mg0 %
Vitamin D L 0,03 µg0,2 %
Calcium L 330 mg25 %
Jern L 5,2 mg29 %
Phosphor L 282 mg23 %
Kalium L 79,1 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 21 %190kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A29 %Jern29 %Calcium25 %Phosphor23 %Kalium2 %Vitamin D0,2 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,74 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium446 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
S-Mart
Stregkode
0760571112723
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Yellow Corn Tortillas Sprouts Farmers Market 190 5,2 g 37,9 g 2,6 g
Organic Yellow Corn Tortillas Sprouts Farmers Market 190 5,2 g 37,9 g 2,6 g
12" Sub Buns LA FARINA BAKERY + DELI & SWEETS 190 6,9 g 37,9 g 1,1 g
Turkey & Swiss on GF Roll York Street Caterers 190 11,6 g 21,1 g 5,6 g
Turkey & Swiss on GF Roll York Street Caterers 190 11,6 g 21,1 g 5,6 g
Maki Roll Smoked Salmon Coles 190 6,5 g 25,6 g 6,8 g
Bread Daily Fresh 190 6,2 g 32,9 g 3,7 g
Salmon (A) Avocado Roll SNOWFOX 190 7,2 g 26 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0760571112723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waffles Mantequilla?

100 g Waffles Mantequilla har 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Waffles Mantequilla?

Waffles Mantequilla indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffles Mantequilla?

Waffles Mantequilla har 32,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Waffles Mantequilla?

Waffles Mantequilla indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,74 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Waffles Mantequilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (29 % DV), jern (29 % DV), calcium (25 % DV) og phosphor (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Waffles Mantequilla?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.