DA

Vega Protein and Greens

Emballeret produkt Grøntsager Vega

Vega Protein and Greens indeholder 364 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 169 % af referenceindtaget for Vitamin K, 88 % af referenceindtaget for jern og 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Vega Protein and Greens fra Vega, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
60,6 gprotein
18,2 gkulhydrat
9,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 909 mg 40 %
Kulhydrat i alt L 18,2 g 7 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 60,6 g 121 %
C-vitamin L 15,2 mg17 %
Vitamin K L 203 µg169 %
Calcium L 182 mg14 %
Jern L 15,8 mg88 %
Kalium L 636 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 21 %364kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin K169 %Jern88 %C-vitamin17 %Calcium14 %Kalium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein60,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt9,1 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium909 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L7.270 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 364 kcal364 kcal
Protein 60,6 g60,6 g
Kulhydrat 18,2 g18,2 g
Fedt 9,1 g9,1 g
Kostfibre i.o.6,1 g
Sukkerarter 3 g3 g
Natrium 909 mg909 mg

Produktdetaljer

Mærke
Vega
Stregkode
0838766006826
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Idahoan original instant mashed potatoes Idahoan 364 9,1 g 77,3 g 0 g
Mashed Instant Potatoes Shop Rite 364 9,1 g 81,8 g 0 g
Mashed potatoes Mountain harvest 364 9,1 g 68,2 g 0 g
Freeze Dried Mixed Vegetables Nutrient Survival 364 13,6 g 72,7 g 2,3 g
Macaroni Salad Bowl And Basket 364 7,9 g 42,9 g 18,6 g
Hy-Vee Pepper jack Slices Hyvee 364 24,2 g 3 g 30,3 g
Macaroni Salad Bowl & Basket 364 7,9 g 42,9 g 18,6 g
Tortelloni w Spinach & Ricotta Mr.Grand 364 15 g 60 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2469323. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. juni 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0838766006826. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vega Protein and Greens?

100 g Vega Protein and Greens har 364 kcal.

Indeholder Vega Protein and Greens meget protein?

Vega Protein and Greens indeholder 60,6 g protein pr. 100 g (121 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vega Protein and Greens?

Vega Protein and Greens har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vega Protein and Greens?

Vega Protein and Greens indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vega Protein and Greens?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin K (169 % DV), jern (88 % DV), c-vitamin (17 % DV), calcium (14 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vega Protein and Greens?

100 g indeholder 909 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.