DA

Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GAMESA

Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla indeholder 400 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup, 40g Cereal Alone (40 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 175 % af referenceindtaget for Folat (B9), 146 % af referenceindtaget for jern og 100 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
82,5 gkulhydrat
5 gfedt
160kcal i 1 cup, 40g Cereal Alone (40 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 82,5 g 30 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 35 g
Tilsat sukker L 35 g 70 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,2 mg88 %
Niacin (B3) L 16 mg100 %
Vitamin B6 L 1,5 mg88 %
Folat (B9) L 700 µg175 %
Calcium L 25 mg2 %
Jern L 26,2 mg146 %
Kalium L 225 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 11 %400kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)175 %Jern146 %Niacin (B3)100 %Riboflavin (B2)88 %Vitamin B688 %Thiamin (B1)83 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0 g)
  • Natrium375 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Folinsyre L458 µg

Produktdetaljer

Mærke
GAMESA
Stregkode
0030000577172
Portion på emballagen
1 cup (40g) Cereal Alone
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

OAT FLOUR, SUGAR, CORN FLOUR, CORN STARCH, VEGETABLE OIL (PALM OIL AND/OR COCONUT OIL), SALT, MOLASSES, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, REDUCED IRON, NIACINAMIDE*, THIAMINE MONONITRATE*, CARAMEL COLOR, BHT (TO PRESERVE FRESHNESS), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE*, RIBOFLAVIN*, FOLIC ACID*, *ONE OF THE B VITAMINS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereal LOOPS 400 12,5 g 77,5 g 6,3 g
Fruity Flavor Sweetened Multigrain Cereal RAINBOW KRISPIES 400 7,5 g 85 g 3,8 g
Granola ZAK THE BAKER 400 10 g 48 g 20 g
Honey Nut Scooters MOM BRANDS 400 10 g 80 g 5 g
Co-Co Crunch Sweetened Rice Cereal, Co-Co Crunch FREEDOM'S CHOICE 400 5 g 90 g 1,3 g
Cereal NATURE'S PATH 400 6,7 g 90 g 0 g
Gluten Free Hot Oatmeal, Brown Sugar Maple With Ancient Grains NATURE'S PATH ORGANIC 400 10 g 77,5 g 5 g
Spartan, Toasted Oat Cereal With Apples & Cinnamon SPARTAN 400 6,7 g 80 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2653635. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. september 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "VANILLA SWEETENED OAT & CORN CEREAL, VANILLA". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla?

100 g Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla har 400 kcal. 1 cup, 40g Cereal Alone (40 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla?

Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1 cup, 40g Cereal Alone (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla?

Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla har 82,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 35 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla?

Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (175 % DV), jern (146 % DV), Niacin (B3) (100 % DV), Riboflavin (B2) (88 % DV) og Vitamin B6 (88 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanilla Sweetened Oat & Corn Cereal, Vanilla?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.