DA

traditional muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Sante

Traditional muesli indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 107 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

100 g giver 37 % af referenceindtaget for calcium, 30 % af referenceindtaget for phosphor og 29 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

traditional muesli fra Sante, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
12 gprotein
67 gkulhydrat
5,6 gfedt
107kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 3,1 g 6 %
Protein L 12 g 24 %
Calcium L 475 mg37 %
Jern L 4,5 mg25 %
Magnesium L 121 mg29 %
Phosphor L 376 mg30 %
Zink L 3 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 14 %357kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium37 %Phosphor30 %Magnesium29 %Zink27 %Jern25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter12 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt5,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sante
Stregkode
5900617002266
Mængde
350 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Müsli med frugt
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholegrain flakes 82 % [oat flakes 44,3 %, barley flakes 23%, corn flakes 9,4% (corn grits, unrefined cane sugar, sea salt, cane molasses), fibre sticks 4,3% (wheat bran 2,4%, wholegrain flour 0,86%, oat flakes 0,6%, barley grits 0,4%, wholegrain buckwheat flour 0,04%, sea salt), rice-fruit flakes 1% (rice, concentrated fruit juice (apple, cherry), natural flavour)], dried fruits 18% [raisin, date (date, nice flour), apple may contain soy, milk and nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSaltRisÆble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gartenfrüchte Schneekoppe 357 11 g 62 g 5,2 g
Crispy fruit muesli Probios 357 7,5 g 64 g 6 g
Muesli fruits Biocoop 357 8,7 g 66 g 3,8 g
Muesli Marks & Spencer 357 9,9 g 60,7 g 6,3 g
Muesli Favrichon 357 8,9 g 63 g 5,4 g
Muesli super fruits Bjorg 357 11 g 60 g 6 g
Fruit Müsli with Bits of Wild Berries and Honey Venosta 357 10 g 68,9 g 3,9 g
Bio Müsli Beeren 12. Monat HiPP 357 10,9 g 65,1 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900617002266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i traditional muesli?

100 g traditional muesli har 357 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 107 kcal.

Indeholder traditional muesli meget protein?

Traditional muesli indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i traditional muesli?

Traditional muesli har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i traditional muesli?

Traditional muesli indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder traditional muesli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (37 % DV), phosphor (30 % DV), magnesium (29 % DV), zink (27 % DV) og jern (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i traditional muesli?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.