Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Cap'n crunch

Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 3/4 cup, 26 g (26 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 131 % af referenceindtaget for zink, 126 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 120 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

385kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
84,6 gkulhydrat
3,9 gfedt
100kcal i serving, 3/4 cup, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 731 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 84,6 g 31 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 42,3 g
Protein L 3,9 g 8 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,6 mg126 %
Niacin (B3) L 19,2 mg120 %
Vitamin B6 L 1,9 mg113 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 17,3 mg96 %
Kalium L 154 mg3 %
Zink L 14,4 mg131 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 9 %385kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink131 %Riboflavin (B2)126 %Niacin (B3)120 %Vitamin B6113 %Jern96 %Thiamin (B1)83 %Kalium3 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre3,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter42,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium731 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 385 kcal385 kcal
Protein 3,9 g3,9 g
Kulhydrat 84,6 g84,6 g
Fedt 3,9 g3,9 g
Kostfibre 3,8 g3,8 g
Sukkerarter 42,3 g42,3 g
Natrium 731 mg731 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cap'n crunch
Stregkode
0030000561508
Mængde
13 oz/370 g
Portion på emballagen
3/4 cup (26 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn Flour, Sugar, Oat Flour, Brown Sugar, Palm Oil And/Or Coconut Oil, Salt, Sodium Citrate, Natural And Artificial Flavor, Malic Acid, Reduced Iron, Niacinamide*, Yellow 5, Zinc Oxide, Strawberry Juice Concentrate, Blue 1, Yellow 6, Thiamin Mononitrate*, Riboflavin*, Pyridoxine Hydrochloride*, Bht (Preservative), Folic Acid*, Tocopherols (Preservative).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavrePalmeolieKokosolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereal Hy-Vee 385 7,7 g 87,2 g 0 g
Semplici e buoni Pam panorama 385 8 g 84 g 1 g
365 everyday value, instant hot cereal, multigrain & chia triple berry 365 Everyday Value 385 10,8 g 75,4 g 4,6 g
Sweetened multi-grain cereal Meijer 385 5,1 g 87,2 g 2,6 g
Carré craquant au miel Marque Repère 385 4,4 g 79 g 5 g
Weis quality, crisp crunch & berry bits, sweetened corn & oat cereal Weis Quality 385 3,9 g 88,5 g 3,9 g
Corn squares oven toasted corn cereal, corn Millville 385 7,7 g 87,2 g 0 g
Flocs de xocolata Ametller Origen 385 8 g 79 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1993595. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0030000561508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch?

100 g Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch har 385 kcal. Serving, 3/4 cup, 26 g (26 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch?

Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 3/4 cup, 26 g (26 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch?

Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch har 84,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 42,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch?

Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (131 % DV), Riboflavin (B2) (126 % DV), Niacin (B3) (120 % DV), Vitamin B6 (113 % DV) og jern (96 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Touchdown Crunch Flavored Sweetened Corn & Oat Cereal, Touchdown Crunch?

100 g indeholder 731 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.