DA

Toasted Pumpkin Seed Powder

Emballeret produkt Nødder og frø A+

Toasted Pumpkin Seed Powder indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra protein, og 20 % fra kulhydrat og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 227 % af referenceindtaget for magnesium, 151 % af referenceindtaget for zink og 115 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toasted Pumpkin Seed Powder fra A+, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
62,5 gprotein
18,8 gkulhydrat
6,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 34,4 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 18,8 g 7 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 62,5 g 125 %
Calcium L 75 mg6 %
Jern L 20,6 mg115 %
Magnesium L 953 mg227 %
Kalium L 956 mg20 %
Zink L 16,6 mg151 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 66 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 15 %375kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium227 %Zink151 %Jern115 %Kalium20 %Calcium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein62,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,3 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Natrium34,4 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
A+
Stregkode
0628942058530
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Keto Nutty Caramel and Nougat Bar Slimfast 375 18,8 g 43,8 g 25 g
Rahat lokum pistachios - coconut GA-ME-HA 375 0,8 g 87,3 g 2,1 g
Nutritional Yeast Bobs Red Mill 375 50 g 37,5 g 0 g
Lemon Coconut bar Simply Protein 375 30 g 42,5 g 12,5 g
Large Flake Nutritional Yeast Bob's Red Mill 375 50 g 37,5 g 0 g
Whey Protein Coconut Women's Best 375 75 g 6,1 g 4,9 g
Maple donut puffs bar Built 375 40 g 37,5 g 6,3 g
Coconut Protein Puff Bar Promix 375 37,5 g 42,5 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628942058530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toasted Pumpkin Seed Powder?

100 g Toasted Pumpkin Seed Powder har 375 kcal.

Indeholder Toasted Pumpkin Seed Powder meget protein?

Toasted Pumpkin Seed Powder indeholder 62,5 g protein pr. 100 g (125 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 66 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toasted Pumpkin Seed Powder?

Toasted Pumpkin Seed Powder har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toasted Pumpkin Seed Powder?

Toasted Pumpkin Seed Powder indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toasted Pumpkin Seed Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (227 % DV), zink (151 % DV), jern (115 % DV) og kalium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toasted Pumpkin Seed Powder?

100 g indeholder 34,4 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.