Toasted Pumpkin Seed Powder

Produit emballé Noix et graines A+

Toasted Pumpkin Seed Powder contient 375 kcal pour 100 g.

Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines, avec 20 % des glucides et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

100 g apportent 227 % de la valeur quotidienne en magnésium, 151 % de la valeur quotidienne en zinc et 115 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Toasted Pumpkin Seed Powder de A+, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pour 100 g
62,5 gprotéines
18,8 gglucides
6,3 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 375 kcal
Lipides totaux L 6,3 g 8 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 34,4 mg 1 %
Glucides totaux L 18,8 g 7 %
Fibres alimentaires L 6,3 g 22 %
Sucres totaux L 3,1 g
Protéines L 62,5 g 125 %
Calcium L 75 mg6 %
Fer L 20,6 mg115 %
Magnésium L 953 mg227 %
Potassium L 956 mg20 %
Zinc L 16,6 mg151 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 66 %Glucides: 20 %Lipides: 15 %375kcal / 100 g
  • Protéines 66 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium227 %Zinc151 %Fer115 %Potassium20 %Calcium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines62,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres6,3 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres3,1 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides6,3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Sodium34,4 mgen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
A+
Code-barres
0628942058530
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628942058530. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Toasted Pumpkin Seed Powder ?

100 g de Toasted Pumpkin Seed Powder apportent 375 kcal.

Toasted Pumpkin Seed Powder est-il riche en protéines ?

Toasted Pumpkin Seed Powder contient 62,5 g de protéines pour 100 g (125 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Toasted Pumpkin Seed Powder ?

Toasted Pumpkin Seed Powder contient 18,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,3 g de fibres et 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Toasted Pumpkin Seed Powder ?

Toasted Pumpkin Seed Powder contient 6,3 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Toasted Pumpkin Seed Powder ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (227 % DV), zinc (151 % DV), fer (115 % DV) et potassium (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Toasted Pumpkin Seed Powder ?

100 g contiennent 34,4 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.