Sweet Potatoes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nature's Pride

Sweet Potatoes indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 130 g (130 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0,6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 473 % af referenceindtaget for Vitamin A og 63 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sweet Potatoes fra Nature's Pride, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
2 gprotein
26,2 gkulhydrat
0,07 gfedt
112kcal i serving, 1 portion, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86,2 kcal
Fedt i alt L 0,07 g 0,1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 26,2 g 10 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 5,4 g
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 4.256 µg473 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 9,5 mg63 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 39 mg3 %
Jern L 0,61 mg3 %
Kalium L 438 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 92 %Fedt: 0,6 %86kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 92 %
  • Fedt 0,6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A473 %Vitamin E63 %Kalium9 %Jern3 %Calcium3 %C-vitamin3 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter5,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt0,07 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium72 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Nature's Pride
Stregkode
0669660000159
Mængde
3 lbs
Portion på emballagen
1 portion (130 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Potatoes A.V. Thomas Produce 86 1,6 g 20,1 g 0,054 g
Organic orange sweet potatoes Natural beauty 86 1,6 g 20,1 g 0,054 g
Mango and Passion Fruit Ice Cream Nestlé 86 0 g 20 g 0 g
Organic Raw Sweet Potato Natural Beauty 86 1,5 g 20,1 g 0 g
Sweet Potatoes President's Choice 86 1,5 g 20 g 0 g
Sweet Potato Natural Beauty 86 1,6 g 20,1 g 0,054 g
Sweet potatoes Attie’s Organics 86 1,6 g 20,1 g 0,054 g
Sweet Potatoes Scott Farms International 86 1,9 g 19,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0669660000159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Potatoes?

100 g Sweet Potatoes har 86 kcal. Serving, 1 portion, 130 g (130 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 1 portion, 130 g (130 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes har 26,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 5,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 0,07 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet Potatoes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (473 % DV) og Vitamin E (63 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet Potatoes?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.