Solid Light Tuna In Oil
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Peru Food
Solid Light Tuna In Oil indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 1.8 onz, 52 g (52 g) giver ca. 81 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 156 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,6 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 50 mg | 17 % |
| Natrium L | 731 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 23,1 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 52 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
- Fedt9,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
- Mættet fedt1,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
- Natrium731 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 156 kcal | 156 kcal |
| Protein | 23,1 g | 23,1 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 9,6 g | 9,6 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | i.o. |
| Natrium | 731 mg | 731 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Peru Food
- Stregkode
- 0812125000625
- Portion på emballagen
- 1.8 ONZ (52 g)
- Kategori
- Tun på dåse
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Tuna, soybean oil and salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Solid Tuna In Oil Ecuafood | 156 | 23,1 g | 0 g | 9,6 g |
| Thon Auchan | 156 | 23,4 g | 0 g | 6,9 g |
| Atum de caldeirada Ramirez | 156 | 20,1 g | 2,6 g | 8,2 g |
| Tonno all'olio di semi di girasole Icat Food | 156 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| Tuna Chanks RedElmar | 156 | 26 g | 1 g | 5,3 g |
| Ton maruntit in ulei vegetal Hame | 156 | 26 g | 1 g | 5,3 g |
| Tuna Chilli SIRENA | 156 | 19,2 g | 0 g | 7,3 g |
| Tuna Naturally Smoked John West | 156 | 20,3 g | 1 g | 7,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2068104. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0812125000625. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.