DA

Smoked sockeye salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Smoked sockeye salmon indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 55 g (55 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

164kcal pr. 100 g
23,6 gprotein
7,3 gkulhydrat
4,6 gfedt
90kcal i serving, 2 onz, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 55 mg 18 %
Natrium L 1.110 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 7,3 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,3 g
Protein L 23,6 g 47 %
Vitamin A L 131 µg15 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,65 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 25 %164kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A15 %Jern4 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Sukkerarter7,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt0,91 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium1.110 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L1,8 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 164 kcal164 kcal
Protein 23,6 g23,6 g
Kulhydrat 7,3 g7,3 g
Fedt 4,6 g4,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 7,3 g7,3 g
Natrium 1.109 mg1.110 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0028029183818
Portion på emballagen
2 ONZ (55 g)
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sockeye salmon, salt, brown sugar, dried minced garlic, natural wood smoke.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ready To Eat Fried Fish Balls Yamasa Enterprises 164 9,1 g 23,6 g 3,6 g
Cozze gratinate Cuochi & Pescatori 164 9 g 22 g 4,4 g
Wild Sockeye Salmon, Lightly Smoked Patagonia Provisions 164 21,8 g 0 g 8,2 g
Tunfisk King Ocar 164 19 g 9,6 g 5,5 g
Wild Pink Salmon Safe Catch 164 25,5 g 0 g 5,5 g
Filetti di Aringhe Affumicate Acquarius 165 15 g 0,5 g 11 g
Clear Springs Foods, Parmesan Crusted Cod Fillets Clear Springs Foods Inc. 165 15,3 g 10,6 g 8,2 g
Clear Springs Foods, Crunchy Potato Crusted Mahi Mahi Fillets Clear Springs Foods Inc. 165 14,7 g 12,9 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2658086. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. september 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0028029183818. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smoked sockeye salmon?

100 g Smoked sockeye salmon har 164 kcal. Serving, 2 onz, 55 g (55 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Smoked sockeye salmon meget protein?

Smoked sockeye salmon indeholder 23,6 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 2 onz, 55 g (55 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smoked sockeye salmon?

Smoked sockeye salmon har 7,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Smoked sockeye salmon?

Smoked sockeye salmon indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smoked sockeye salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smoked sockeye salmon?

100 g indeholder 1.110 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.