Tunfisk
Emballeret produkt Fisk og skaldyr King Ocar
Tunfisk indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 139 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 959 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 164 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 0,9 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,6 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 9,5 g | |
| Tilsat sukker L | 8,5 g | 17 % |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
- Sukkerarter9,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt5,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
- Mættet fedt0,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
- Natrium0,9 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- King Ocar
- Stregkode
- 7027110111894
- Mængde
- 85 g
- Portion på emballagen
- 85 g
- Kategori
- Havbrasen
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Fisk tunfisk (65 %), vann, sukker, løk, solsikkeolje, chili (3,2 %), tomatpuré, hvetemel, hvitløkaroma, løkaroma, chilipulver, salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ready To Eat Fried Fish Balls Yamasa Enterprises | 164 | 9,1 g | 23,6 g | 3,6 g |
| Cozze gratinate Cuochi & Pescatori | 164 | 9 g | 22 g | 4,4 g |
| Wild Sockeye Salmon, Lightly Smoked Patagonia Provisions | 164 | 21,8 g | 0 g | 8,2 g |
| Wild Pink Salmon Safe Catch | 164 | 25,5 g | 0 g | 5,5 g |
| Filetti di Aringhe Affumicate Acquarius | 165 | 15 g | 0,5 g | 11 g |
| Clear Springs Foods, Parmesan Crusted Cod Fillets Clear Springs Foods Inc. | 165 | 15,3 g | 10,6 g | 8,2 g |
| Clear Springs Foods, Crunchy Potato Crusted Mahi Mahi Fillets Clear Springs Foods Inc. | 165 | 14,7 g | 12,9 g | 5,9 g |
| Trout Sonoma Seafoods | 165 | 17,6 g | 9,4 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7027110111894. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.