DA

Simply low fat yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg

Simply low fat yogurt indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tube, 64 g (64 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

94kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
18,8 gkulhydrat
0,78 gfedt
60kcal i serving, 1 tube, 64 g (64 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 0,78 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8 mg 3 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 18,8 g 7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 14,1 g
Tilsat sukker L 7 g 14 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 188 µg21 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg8 %
Calcium L 156 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 94 mg8 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 7 %94kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A21 %Calcium12 %Riboflavin (B2)8 %Phosphor8 %Kalium3 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter14,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0,78 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium47 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L62 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L625 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 94 kcal94 kcal
Protein 3,1 g3,1 g
Kulhydrat 18,8 g18,8 g
Fedt 0,78 g0,78 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 14,1 g14,1 g
Natrium 47 mg47 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0070470483368
Portion på emballagen
1 TUBE (64 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cultured pasteurized grade a low fat milk, sugar, modified corn starch*. contains 1% or less of: kosher gelatin*, tricalcium phosphate, vegetable and fruit juice (for color), potassium sorbate added to maintain freshness, natural flavor, carrageenan*, vitamin a acetate, vitamin d3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lowfat Yogurt Coburn Farms 94 2,9 g 17,6 g 0,88 g
Yaourt de luxembourg Luxlait 94 4,8 g 15 g 1,6 g
Yogurt Sprintday 94 2,8 g 14 g 3 g
Mio Nestlé 94 3,6 g 14 g 2,7 g
Yami yogurt Yami 94 4,7 g 11,8 g 3,5 g
au lait entier yogourt framboise Cremo 94 3,8 g 12 g 3,4 g
Yo Whoa! Portable Lowfat Yogurt Coburn Farms 94 3,1 g 17,2 g 0,78 g
Plain Cow Yogurt Lancaster Local Small Farms 94 2,9 g 12,4 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1911495. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070470483368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Simply low fat yogurt?

100 g Simply low fat yogurt har 94 kcal. Serving, 1 tube, 64 g (64 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Simply low fat yogurt?

Simply low fat yogurt indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 tube, 64 g (64 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Simply low fat yogurt?

Simply low fat yogurt har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 14,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Simply low fat yogurt?

Simply low fat yogurt indeholder 0,78 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Simply low fat yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (21 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Simply low fat yogurt?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.