Regular Instant Oatmeal
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter President's Choice
Regular Instant Oatmeal indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 164 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 69 % af referenceindtaget for jern og 37 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 286 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 71,4 g | 26 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 164 % |
| Niacin (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,6 mg | 32 % |
| Vitamin B6 L | 0,63 mg | 37 % |
| Folat (B9) L | 107 µg | 27 % |
| Calcium L | 268 mg | 21 % |
| Jern L | 12,5 mg | 69 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium286 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- President's Choice
- Stregkode
- 0060383050399
- Mængde
- 10 x 28 g
- Portion på emballagen
- 1 packet (28 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Mixed Fruits Granola Grandma Emily | 357 | 10,7 g | 67,9 g | 10,7 g |
| Heart to Heart Honey Toasted Oat Cereal Kashi | 357 | 9,5 g | 83,3 g | 4,8 g |
| Organic Honey Toasted Kashi | 357 | 9,5 g | 83,3 g | 4,8 g |
| Blueberry Lemon Granola Rooted Living | 357 | 10,7 g | 64,3 g | 7,1 g |
| ORGANIC GRANOLA BITES lemon blueberry MADE GOOD | 357 | 8,3 g | 70,8 g | 12,5 g |
| Mocha Granola The Gourmet Granola | 357 | 7,1 g | 46,4 g | 16,1 g |
| Instant Grits FOOD LION | 357 | 7,1 g | 75 g | 3,6 g |
| Butter Instant Grits Great Value | 357 | 7,1 g | 75 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0060383050399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.