DA

pure whey protein

Emballeret produkt Drikkevarer simply tera's

Pure whey protein indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 2 scoops, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for calcium, 23 % af referenceindtaget for phosphor og 14 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

pure whey protein fra simply tera's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
78,6 gprotein
10,7 gkulhydrat
5,4 gfedt
110kcal i serving, 2 scoops, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 214 mg 71 %
Natrium L 179 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 78,6 g 157 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 536 mg41 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 60,7 mg14 %
Phosphor L 282 mg23 %
Kalium L 607 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 12 %393kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium41 %Phosphor23 %Magnesium14 %Kalium13 %Jern7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein78,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium179 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal393 kcal
Protein 78,6 g78,6 g
Kulhydrat 10,7 g10,7 g
Fedt 5,4 g5,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 7,1 g7,1 g
Natrium 179 mg179 mg

Produktdetaljer

Mærke
simply tera's
Stregkode
0850628002036
Portion på emballagen
2 SCOOPS (28 g)
Kategori
Drikkevarer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dairy whey protein concentrate, sunflower lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Drinking Chocolate Onyx Coffee Lab Barista Provisions 393 7,1 g 78,6 g 10,7 g
Gâteau aux pommes אחוה 393 4,7 g 57 g 15,9 g
Dill Farmstead Havarti Raw Milk Cheese, Dill Smith's 393 25 g 7,1 g 28,6 g
Instant Protein Coffee Vanilla Latte Giants 393 54 g 21 g 9,2 g
Wine Soaked Goat's Milk Cheese, Wine Soaked Casa Flores 393 25 g 3,6 g 32,1 g
Protein Iced Coffee Big up More 393 70 g 12 g 7 g
Yuzu Citrus Flavoured Matcha Drink Powder Tsuboichi 393 3 g 91 g 1 g
Whey 100 Vanilla Ice Coffee Bodylab 393 75 g 8 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2380526. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850628002036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i pure whey protein?

100 g pure whey protein har 393 kcal. Serving, 2 scoops, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder pure whey protein meget protein?

Pure whey protein indeholder 78,6 g protein pr. 100 g (157 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 2 scoops, 28 g (28 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pure whey protein?

Pure whey protein har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i pure whey protein?

Pure whey protein indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder pure whey protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (41 % DV), phosphor (23 % DV), magnesium (14 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i pure whey protein?

100 g indeholder 179 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.