Hvor mange kalorier er der i Pumpkin cereal, pumpkin?

100 g Pumpkin cereal, pumpkin har 350 kcal. Serving, 1 1/4 cup, 40 g (40 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkin cereal, pumpkin?

Pumpkin cereal, pumpkin indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 1/4 cup, 40 g (40 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin cereal, pumpkin?

Pumpkin cereal, pumpkin har 85 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 17,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin cereal, pumpkin?

Pumpkin cereal, pumpkin indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pumpkin cereal, pumpkin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (62 % DV), c-vitamin (44 % DV) og calcium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pumpkin cereal, pumpkin?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pumpkin cereal, pumpkin

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Barbaras

Pumpkin cereal, pumpkin indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 40 g (40 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for jern, 44 % af referenceindtaget for c-vitamin og 31 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

350kcal pr. 100 g

7,5 gprotein

85 gkulhydrat

2,5 gfedt

140kcal i serving, 1 1/4 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	350 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	250 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	85 g	31 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	17,5 g
Tilsat sukker L	17,5 g	35 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	40 mg	44 %
Calcium L	400 mg	31 %
Jern L	11,2 mg	62 %
Kalium L	272 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
Sukkerarter17,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
Fedt2,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium250 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Andre bestanddele (2)

Fiber, opløselig L	5 g
Fiber, uopløselig L	5 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	350 kcal	350 kcal
Protein	7,5 g	7,5 g
Kulhydrat	85 g	85 g
Fedt	2,5 g	2,5 g
Kostfibre	10 g	10 g
Sukkerarter	17,5 g	17,5 g
Natrium	250 mg	250 mg

Produktdetaljer

Mærke: Barbaras
Stregkode: 0070617206324
Portion på emballagen: 1 1/4 cup (40 g)
Kategori: Kornprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn meal, whole grain brown rice, cane sugar, whole grain oats, fructooligosaccharides, unsulfured molasses, oat hull fiber, calcium carbonate, pumpkin, sea salt, natural flavor, annatto (for color), cinnamon, vitamin c (ascorbic acid), iron (ferric orthophosphate), tocopherols (antioxidants to maintain freshness).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Sukker Havre Salt Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Grain free Cereal - Berry Seven Sundays	350	12,5 g	55 g	5 g
Wheat Bisks Asda	350	11 g	69 g	2 g
Quick cooking rolled oats Phoebe	350	15 g	67,5 g	7,5 g
Benefit nutrition, protein plus, soy protein & multigrain cereal Protein Plus	350	30 g	60 g	2,5 g
Frosted shredded wheat Our Family	350	8,3 g	83,3 g	1,7 g
Rouhea Kaura-ruispuuro Elovena	350	12 g	45 g	7,8 g
Pure Corn Starch Always Save	350	0 g	90 g	0 g
Granen mix Willja	350	9,8 g	60 g	4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1885686. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. oktober 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0070617206324. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.