Granen mix

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Willja

Granen mix indeholder 350 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granen mix fra Willja, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
60 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,8 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 12 %350kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Willja
Stregkode
7312560036324
Mængde
400g
Kategori
Korn og produkter heraf
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Biologische haverkorrels 39%*, Biologische tarwekorrels 39%*, Biologische roggekorrels 22%*. *Volkoren

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grain free Cereal - Berry Seven Sundays 350 12,5 g 55 g 5 g
Wheat Bisks Asda 350 11 g 69 g 2 g
Quick cooking rolled oats Phoebe 350 15 g 67,5 g 7,5 g
Benefit nutrition, protein plus, soy protein & multigrain cereal Protein Plus 350 30 g 60 g 2,5 g
Frosted shredded wheat Our Family 350 8,3 g 83,3 g 1,7 g
Rouhea Kaura-ruispuuro Elovena 350 12 g 45 g 7,8 g
Pure Corn Starch Always Save 350 0 g 90 g 0 g
Test Sin Nutricion Test Brand 350 10 g 65 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7312560036324. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granen mix?

100 g Granen mix har 350 kcal.

Hvor meget protein er der i Granen mix?

Granen mix indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granen mix?

Granen mix har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granen mix?

Granen mix indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granen mix?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.