Pinto beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pueblo Linda
Pinto beans indeholder 348 kcal pr. 100 g. Serving, 46 g (46 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 266 produkter.
100 g giver 30 % af referenceindtaget for kalium og 28 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 348 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 10,9 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 15,2 g | 54 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,7 g | 43 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 109 mg | 8 % |
| Jern L | 5 mg | 28 % |
| Kalium L | 1.391 mg | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,7 g)
- Kostfibre15,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Sukkerarter2,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
- Fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0 g)
- Natrium10,9 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 96 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pueblo Linda
- Stregkode
- 4061462632686
- Mængde
- 907 g
- Portion på emballagen
- 46 g
- Kategori
- Pintobønner
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pinto Beans
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Enriched Pasta And Pinto Beans In A Savory Tomato Chili Sauce Wise Company | 348 | 15,9 g | 69,6 g | 1,5 g |
| Carrot Layer Cake Private Selection | 349 | 4,8 g | 42,2 g | 18,1 g |
| Alubia Pinta Hacendado | 349 | 19 g | 52,5 g | 1,4 g |
| Alubias pintas La Auténtica | 345 | 20 g | 58,3 g | 2,5 g |
| Pinto Beans Hurst's | 343 | 20 g | 62,9 g | 0 g |
| pinto beans O Organics | 343 | 20 g | 62,9 g | 0 g |
| Pinto Beans Great Value | 343 | 20 g | 62,9 g | 0 g |
| Kings, organic pinto beans Kings | 343 | 20 g | 62,9 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4061462632686. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.