DA

Pinto Beans, Dry, Organic

Emballeret produkt Kød Eden

Pinto Beans, Dry, Organic indeholder 256 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 125 ml (125 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 39 % af referenceindtaget for jern og 35 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Pinto Beans, Dry, Organic fra Eden, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
256kcal pr. 100 g
18,6 gprotein
60,5 gkulhydrat
1,2 gfedt
320kcal i serving, 1 portion, 125 ml (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 256 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 60,5 g 22 %
Kostfibre L 25,6 g 91 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 18,6 g 37 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Folat (B9) L 140 µg35 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 7 mg39 %
Magnesium L 140 mg33 %
Kalium L 767 mg16 %
Zink L 3,5 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 3 %256kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Jern39 %Folat (B9)35 %Magnesium33 %Zink32 %Kalium16 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,6 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre25,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 72 kcal256 kcal
Protein 4,8 g18,6 g
Kulhydrat 13,6 g60,5 g
Fedt 0,4 g1,2 g
Kostfibre 4 g25,6 g
Sukkerarter 0 g2,3 g
Natrium 76 mg12 mg

Produktdetaljer

Mærke
Eden
Stregkode
0024182021059
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 portion (125 ml)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Meat and onion sambousek Al Aseel 256 7,7 g 41,6 g 5,5 g
Prime Rib Ground Beef Patties Members Mark 256 18,5 g 0 g 19,4 g
Butchers Sausages 60% Pork M&S 256 11,2 g 9,7 g 18,9 g
Organic brown lentils Shiloh Farms 256 20 g 42,2 g 0 g
Serrano Ham Sainsbury's 256 34,2 g 0,8 g 12,5 g
Casalingo Salami Barbaro 256 28,4 g 3 g 14,7 g
Pork Belly Morrisons 256 17,2 g 9,5 g 16,6 g
Uncured Bacon Wrapped Porchetta Pork Roast Trader Joe's 256 15 g 0,88 g 21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2390662. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. august 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0024182021059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pinto Beans, Dry, Organic?

100 g Pinto Beans, Dry, Organic har 256 kcal. Serving, 1 portion, 125 ml (125 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Pinto Beans, Dry, Organic meget protein?

Pinto Beans, Dry, Organic indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,3 g i serving, 1 portion, 125 ml (125 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pinto Beans, Dry, Organic?

Pinto Beans, Dry, Organic har 60,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25,6 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pinto Beans, Dry, Organic?

Pinto Beans, Dry, Organic indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pinto Beans, Dry, Organic?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), jern (39 % DV), Folat (B9) (35 % DV), magnesium (33 % DV) og zink (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pinto Beans, Dry, Organic?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 25. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.