Pain de blé
Emballeret produkt Andre fødevarer Great Value
Pain de blé indeholder 239 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 71 g (71 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (264 kcal pr. 100 g).
100 g giver 70 % af referenceindtaget for mangan, 23 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 239 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,8 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 437 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 45,1 g | 16 % |
| Kostfibre L | 5,6 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 2,8 g | 6 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
| Calcium L | 106 mg | 8 % |
| Jern L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 63,4 mg | 15 % |
| Phosphor L | 176 mg | 14 % |
| Kalium L | 211 mg | 4 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 70 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium437 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Great Value
- Stregkode
- 0627735273662
- Portion på emballagen
- 2 slices (71 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole wheat flour, Water, Yeast*, Sugar, Wheat gluten*, Canola and/or soybean oil, Salt, Calcium propionate, Monoglycerides, Sodium stearoyl-2-lactylate, DATEM, Sorbic acid, Enzymes, Ascorbic acid. Topping: Enriched wheat flour. *Order may vary.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Xtra Soft White Xtra Soft White | 239 | 8,5 g | 46,5 g | 2,8 g |
| Breakfast Square - Chorizo Tucson Tamale | 239 | 10,6 g | 23,2 g | 12 g |
| Buffalo Chik'n Patties Morningstar Farms | 239 | 12,7 g | 23,9 g | 12,7 g |
| Chik'n Patties Morningstar Farms | 239 | 12,7 g | 23,9 g | 12,7 g |
| Pinzza Urban Pie | 239 | 11,3 g | 26,1 g | 10,6 g |
| Buffalo Chik Patties Morning Star | 239 | 12,7 g | 25,4 g | 9,9 g |
| Pan Pita Castaño | 239 | 8,9 g | 47,1 g | 1,1 g |
| Witte Tarwepitah's Bakkerij De Jong | 239 | 7,9 g | 47,5 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pain de blé?
100 g Pain de blé har 239 kcal. Serving, 2 slices, 71 g (71 g): ca. 170 kcal.
Hvor meget protein er der i Pain de blé?
Pain de blé indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 2 slices, 71 g (71 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pain de blé?
Pain de blé har 45,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pain de blé?
Pain de blé indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain de blé?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (70 % DV), kobber (23 % DV), zink (16 % DV), magnesium (15 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Pain de blé?
100 g indeholder 437 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0627735273662. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.