DA

original cottage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Brookshire's

Original cottage cheese indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

original cottage cheese fra Brookshire's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
106kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
4,4 gkulhydrat
4,4 gfedt
120kcal i serving, 0.5 cup, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22 mg 7 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin A L 53,1 µg6 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 40 %106kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A6 %Calcium5 %Kalium3 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium336 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L177 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 90,9 kcal106 kcal
Protein 10,6 g10,6 g
Kulhydrat 4,4 g4,4 g
Fedt 4,4 g4,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 3,5 g3,5 g
Natrium 336 mg336 mg

Produktdetaljer

Mærke
Brookshire's
Stregkode
0092825102335
Portion på emballagen
0.5 cup (113 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured nonfat milk, milk, cream, less than 2% of: salt, natural and artificial flavors, whey, maltodextrin, guar gum, citric acid, carrageenan, mono - and diglycerides, locust bean gum, carbon dioxide (to preserve freshness), enzyme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fromage frais fouetté Everyday 106 6,5 g 11,3 g 3,9 g
cottage cheese Hannaford 106 12,4 g 4,4 g 4 g
Country Cottage Cheese Market Basket 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
Cottage cheese low sodium Hood 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
Petits fromages frais Biocoop 106 4,9 g 16 g 2,5 g
Trio de saveurs Leerdammer 106 6,5 g 0,1 g 8,9 g
Large curd cottage cheese Shurfine 106 11,5 g 4,4 g 4,4 g
Cottage Cheese Lucerne 106 10,6 g 3,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2080668. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0092825102335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i original cottage cheese?

100 g original cottage cheese har 106 kcal. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g): ca. 120 kcal.

Indeholder original cottage cheese meget protein?

Original cottage cheese indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.5 cup, 113 g (113 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i original cottage cheese?

Original cottage cheese har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i original cottage cheese?

Original cottage cheese indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i original cottage cheese?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.