Hvor mange kalorier er der i Oatmilk?

100 g Oatmilk har 51 kcal. Serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmilk?

Oatmilk indeholder 0,85 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmilk?

Oatmilk har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,42 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmilk?

Oatmilk indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,21 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmilk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (21 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), Riboflavin (B2) (20 % DV), calcium (11 % DV) og Vitamin D (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmilk?

100 g indeholder 59,2 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oatmilk

Emballeret produkt Mælk og æg Friendly Farms

Oatmilk indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (49 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin E, 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 20 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

51kcal pr. 100 g

0,85 gprotein

7,2 gkulhydrat

2,1 gfedt

120kcal i serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	50,7 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	0,21 g	1 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	59,2 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	0,42 g	2 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	3,4 g	7 %
Protein L	0,85 g	2 %
Vitamin A L	38 µg	4 %
Vitamin D L	2,1 µg	11 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	20 %
Vitamin B12 L	0,51 µg	21 %
Calcium L	148 mg	11 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Kalium L	63,4 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,85 gover medianen for mælk og æg (median 0,8 g)
Kostfibre0,42 gunder medianen for mælk og æg (median 0,5 g)
Sukkerarter3,4 gover medianen for mælk og æg (median 2,5 g)
Fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt0,21 gunder medianen for mælk og æg (median 0,3 g)
Natrium59,2 mgover medianen for mælk og æg (median 41,7 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Friendly Farms
Stregkode: 4099100289886
Mængde: 1.89 L
Portion på emballagen: 1 portion (8 fl oz)
Kategori: Mælkeerstatninger
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oatmilk (filtered water, oats), high oleic sunflower oil, calcium carbonate, dipotassium phosphate, sea salt, dicalcium phosphate, tricalcium phosphate, vitamin A palmitate, vitamin D2, D-alpha-tocopherol (vitamin E), riboflavin (vitamin B2), cyanocobalamin (vitamin B12), gellan gum, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt Havre

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic Oat Milk Kids Willa's	51	3,4 g	8 g	0,85 g
Almond Milk Unsweetened Mandolé Orchard	51	2,5 g	0,8 g	4,2 g
Oat & Vanilla Milk Boom Box	51	0,6 g	6,6 g	2,4 g
Tuore Kaurajuoma Elovena	51	0,9 g	8,2 g	1,5 g
Αμύγδαλο με Κακάο Καρπος	51	0,7 g	7,4 g	1,7 g
Barista Soia Carrefour	51	3,6 g	3,7 g	2,3 g
La boisson Bio au riz et à la noix de coco Franprix	51	0 g	10 g	1,2 g
Cacao Bean Plant-Based Shake koia	51	5,4 g	4,2 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099100289886. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.