Navy Beans With Creole Mirepoix
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Blue Runner
Navy Beans With Creole Mirepoix indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 111 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 85 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,77 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 369 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,6 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,7 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 39 mg | 3 % |
| Jern L | 1,5 mg | 9 % |
| Kalium L | 292 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
- Sukkerarter1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
- Fedt0,77 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium369 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 77 kcal | 85 kcal |
| Protein | 4,6 g | 4,6 g |
| Kulhydrat | 13,1 g | 14,6 g |
| Fedt | 0,77 g | 0,77 g |
| Kostfibre | 4,6 g | 3,8 g |
| Sukkerarter | 1,5 g | 1,5 g |
| Natrium | 354 mg | 369 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Blue Runner
- Stregkode
- 0070353303011
- Portion på emballagen
- 0.5 cup (130 g)
- Kategori
- Bønner på dåse
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Garbanzo Beans Hy-Vee Inc. | 85 | 3,9 g | 15,4 g | 1,5 g |
| Black beans Iberia | 85 | 4,6 g | 13,8 g | 0,77 g |
| Dark Red Kidney Beans Hy-Vee Inc. | 85 | 5,4 g | 15,4 g | 0 g |
| Light Red Kidney Beans Market Pantry | 85 | 5,4 g | 15,4 g | 0 g |
| Dark Red Kidney Beans Market Pantry | 85 | 5,4 g | 16,2 g | 0 g |
| mixed beans Morrisons | 85 | 4,8 g | 13 g | 0,8 g |
| Black Beans O organics (in-house Safeway brand) | 85 | 5,4 g | 15,4 g | 0,38 g |
| Butter Beans Kuner's | 85 | 5,4 g | 15,4 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2602487. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0070353303011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.