Mini Vanilla Protein Pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter crepini

Mini Vanilla Protein Pancakes indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 4, 140 g (140 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini Vanilla Protein Pancakes fra crepini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
157kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
17,9 gkulhydrat
2,9 gfedt
220kcal i serving, 1 4, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,71 g 4 %
Kolesterol L 35,7 mg 12 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 6 %
Kostfibre L 0,71 g 3 %
Sukkerarter i alt L 9,3 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 0,29 µg0 %
Vitamin D L 0,29 µg1 %
Thiamin (B1) L 0,071 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,5 mg38 %
Calcium L 114 mg9 %
Jern L 0,93 mg5 %
Magnesium L 32,1 mg8 %
Kalium L 207 mg4 %
Zink L 0,93 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 17 %157kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)38 %Calcium9 %Zink8 %Magnesium8 %Thiamin (B1)6 %Jern5 %Kalium4 %Vitamin D1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0,71 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter9,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,71 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium200 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
crepini
Stregkode
0893190002172
Portion på emballagen
1 4 (140 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hot Honey Chicken Lou’s Kitchen 157 12,9 g 20 g 3,2 g
HOT HONEY Chicken STONEY CREEK 157 12,1 g 15,7 g 2,9 g
QQ Pudding Frozen Dessert Bar Shaomei 157 1,4 g 28,6 g 4,3 g
Sweet Fire Chicken Crazy Cuizine 157 6,4 g 23,6 g 3,6 g
Hot Honey Chicken Lou’s Kitchen 157 12,9 g 20 g 3,2 g
Hoy Honey Chicken Stoney Creek Market 157 12,1 g 20,7 g 2,9 g
Hot Honey Chicken Lou’s kitchen 157 12,9 g 20 g 3,2 g
Vanilla Non-Dairy Frozen Dessert Trader Joe's 157 1,4 g 19,3 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0893190002172. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Vanilla Protein Pancakes?

100 g Mini Vanilla Protein Pancakes har 157 kcal. Serving, 1 4, 140 g (140 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Mini Vanilla Protein Pancakes meget protein?

Mini Vanilla Protein Pancakes indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 4, 140 g (140 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Vanilla Protein Pancakes?

Mini Vanilla Protein Pancakes har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,71 g kostfibre og 9,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Vanilla Protein Pancakes?

Mini Vanilla Protein Pancakes indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,71 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Vanilla Protein Pancakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Vanilla Protein Pancakes?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.