DA

Low Fat Cottage Cheese With Pineapple

Emballeret produkt Mælk og æg Breakstone's

Low Fat Cottage Cheese With Pineapple indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

97kcal pr. 100 g
8 gprotein
11,5 gkulhydrat
1,8 gfedt
110kcal i serving, 1 serving, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 97 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 257 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 11,5 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 9,7 g
Tilsat sukker L 5,3 g 11 %
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 48 µg5 %
C-vitamin L 0,001 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 17 %97kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Vitamin A5 %Kalium3 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium257 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 88,5 kcal97 kcal
Protein 7,1 g8 g
Kulhydrat 11,5 g11,5 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 8,9 g9,7 g
Natrium 0,2 mg257 mg

Produktdetaljer

Mærke
Breakstone's
Stregkode
0021000025251
Mængde
113 g
Portion på emballagen
1 serving (113 g)
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED GRADE A SKIM MILK, MILK AND CREAM, WHEY, PINEAPPLE, WATER, SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF MODIFIED FOOD STARCH, SALT, NATURAL FLAVOR, CALCIUM PHOSPHATE, XANTHAN GUM, GUAR GUM, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage Cheese Hallandale Farms 97 10,6 g 4,4 g 4,4 g
Probiotic Greek Yogurt Nefis 97 9 g 3 g 5 g
Greek Style Lowfat Yogurt Kemps Llc 97 8,4 g 15 g 0,22 g
Cereals yogurt Activia 97 3,7 g 13,5 g 3,1 g
Creamy peanut butter Snickers 97 2 g 9,5 g 5,6 g
Low Fat Milk Meadows 97 7,2 g 10 g 3 g
Cottage Cheese Heinen's 97 10,6 g 4,4 g 4,4 g
Snickers creamy peanut butter Snickers 97 2 g 9,5 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2617587. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021000025251. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juni 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low Fat Cottage Cheese With Pineapple?

100 g Low Fat Cottage Cheese With Pineapple har 97 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Cottage Cheese With Pineapple?

Low Fat Cottage Cheese With Pineapple indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 serving, 113 g (113 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Cottage Cheese With Pineapple?

Low Fat Cottage Cheese With Pineapple har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Cottage Cheese With Pineapple?

Low Fat Cottage Cheese With Pineapple indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low Fat Cottage Cheese With Pineapple?

100 g indeholder 257 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.