DA

Long Grain Instant White Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Meijer

Long Grain Instant White Rice indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) giver ca. 167 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 65 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 41 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

370kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
82,6 gkulhydrat
0 gfedt
167kcal i serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 82,6 g 30 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Niacin (B3) L 6,5 mg41 %
Folat (B9) L 261 µg65 %
Calcium L 43 mg3 %
Jern L 5,9 mg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 90 %370kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)65 %Niacin (B3)41 %Jern33 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 356 kcal370 kcal
Protein 6,7 g8,7 g
Kulhydrat 82,2 g82,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,2 g2,2 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0041250643463
Mængde
44 g
Portion på emballagen
1 serving (45 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED PRECOOKED LONG GRAIN RICE [RICE, NIACIN (NIACINAMIDE), IRON (FERRIC ORTHOPHOSPHATE), THIAMIN (THIAMIN MONONITRATE), FOLIC ACID].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Human 100% Whey Protein Isolate Anabolic Cereal ALPHA LION 370 77,2 g 9,3 g 0 g
Hoops Multigrain Golden Bridge 370 8 g 75 g 2,4 g
Udon Noodle NongHyup 370 10 g 82 g 2 g
Pinhead Oats Reapers 370 12,1 g 56,1 g 8,4 g
Gf oat flour Earth goods 370 13 g 56 g 6,9 g
90 second rice Earthly grains 370 10 g 79 g 2 g
Cinnamon Cereal Casein Legion 370 77,8 g 7,4 g 0 g
Rice Pilaf Raley’s 370 8,8 g 77,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621497. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041250643463. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Long Grain Instant White Rice?

100 g Long Grain Instant White Rice har 370 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): ca. 167 kcal.

Hvor meget protein er der i Long Grain Instant White Rice?

Long Grain Instant White Rice indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 1 serving, 45 g (45 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long Grain Instant White Rice?

Long Grain Instant White Rice har 82,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Long Grain Instant White Rice?

Long Grain Instant White Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Long Grain Instant White Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (65 % DV), Niacin (B3) (41 % DV) og jern (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Long Grain Instant White Rice?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.