DA

Kale Greens

Emballeret produkt Grøntsager GLORY FOODS

Kale Greens indeholder 47 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 129 % af referenceindtaget for c-vitamin, 56 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Kale Greens fra GLORY FOODS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
9,4 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 47 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 508 µg56 %
C-vitamin L 116 mg129 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 151 mg12 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 494 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 16 %47kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin129 %Vitamin A56 %Calcium12 %Kalium11 %Jern8 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 47,1 kcal47 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kulhydrat 9,4 g9,4 g
Fedt 1,2 g1,2 g
Kostfibre i.o.3,5 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium i.o.35 mg

Produktdetaljer

Mærke
GLORY FOODS
Stregkode
0736393206063
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed Vegetables McCain 47 1,5 g 7,8 g 0,4 g
Mixed vegetables Stamford Street 47 2,3 g 5,9 g 0,8 g
Zingy Corn Salsa Tesco 47 1,4 g 7,8 g 0,7 g
Sun-Dried Tomato & Basil Passata Asda Exceptional 47 2 g 5,4 g 1,6 g
Enoki Mushroom & Bamboo Shoots DIQI FOOD 47 1 g 3,1 g 3,4 g
Mixed Vegetables Morrisons 47 2,5 g 7,1 g 0,1 g
Tomato Ketchup Ready Steady Cook 47 0,9 g 10,4 g 0,1 g
Kale Greens Glory foods 47 4,7 g 9,4 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2623530. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0736393206063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "KALE GREENS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kale Greens?

100 g Kale Greens har 47 kcal.

Hvor meget protein er der i Kale Greens?

Kale Greens indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kale Greens?

Kale Greens har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Kale Greens?

Kale Greens indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kale Greens?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (129 % DV), Vitamin A (56 % DV), calcium (12 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kale Greens?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.