DA

Honey Nut Corn Flakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tesco

Honey Nut Corn Flakes indeholder 403 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104.166.667 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 120 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 108 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

403kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
82 gkulhydrat
4,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 403 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 82 g 30 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 27,8 g
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin D L 5 µg25 %
Thiamin (B1) L 1,1 mg92 %
Riboflavin (B2) L 1,4 mg108 %
Pantothensyre (B5) L 6 mg120 %
Vitamin B6 L 1,4 mg82 %
Vitamin B12 L 2.500.000 µg104.166.667 %
Jern L 14 mg78 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 10 %403kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12104.166.667 %Pantothensyre (B5)120 %Riboflavin (B2)108 %Thiamin (B1)92 %Vitamin B682 %Jern78 %Vitamin D25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter27,8 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium240 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
2059997706981
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cookie pomme/caramel Le Verger des Abeilles 403 5,5 g 61 g 14 g
Walnut Cookies Nadi 403 6,3 g 66 g 12,7 g
Bunny cake Dunnes Stores 403 2,3 g 70 g 12 g
Tesco French Bulldog Celebration Cake Tesco 403 2,4 g 66,8 g 13,8 g
Toasted coconut protein pancake mix Private Selection 403 20,9 g 56,7 g 10,4 g
Cookie citron noisette Cocottes 403 4,9 g 52 g 19 g
Strawberry & Pistachio 75% Dark Chocolate Bahen & Co 403 7,2 g 32 g 28,8 g
Soft Bake Chocolate Chip Cookie Matt’s 403 6,5 g 75,8 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2059997706981. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Nut Corn Flakes?

100 g Honey Nut Corn Flakes har 403 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Nut Corn Flakes?

Honey Nut Corn Flakes indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Nut Corn Flakes?

Honey Nut Corn Flakes har 82 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 27,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Nut Corn Flakes?

Honey Nut Corn Flakes indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Nut Corn Flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (104.166.667 % DV), Pantothensyre (B5) (120 % DV), Riboflavin (B2) (108 % DV), Thiamin (B1) (92 % DV) og Vitamin B6 (82 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Nut Corn Flakes?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.