DA

Harvest pride, 100% whole wheat rolls

Emballeret produkt Brød og bagværk H&S Bakery Inc.

Harvest pride, 100% whole wheat rolls indeholder 234 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roll, 47 g (47 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 17 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

234kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
46,8 gkulhydrat
3,2 gfedt
110kcal i serving, 1 roll, 47 g (47 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 553 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 46,8 g 17 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 1,1 g 2 %
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg11 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Calcium L 43 mg3 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 277 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 11 %234kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)27 %Jern17 %Riboflavin (B2)11 %Kalium6 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium553 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L2,1 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 234 kcal234 kcal
Protein 12,8 g12,8 g
Kulhydrat 46,8 g46,8 g
Fedt 3,2 g3,2 g
Kostfibre 8,5 g8,5 g
Sukkerarter 2,1 g2,1 g
Natrium 553 mg553 mg

Produktdetaljer

Mærke
H&S Bakery Inc.
Stregkode
0070287111676
Portion på emballagen
1 ROLL (47 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, wheat gluten, contains 2% or less of each of the following: yeast, sugar, soybean oil, salt, calcium sulfate, sea salt, ascorbic acid (dough conditioner), enzymes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paint complet Belbake 234 8,4 g 43,8 g 1,3 g
Mega Toast Ballymore Crust 234 9 g 45 g 1,4 g
Pão 35% integral com castanha-do-pará e quinoa Panco 234 10 g 40 g 3,8 g
Pšenični polbeli kruh despar 234 9,8 g 44,6 g 1,2 g
Thick soft white loaf Robinson's Cheshire 234 8,6 g 45,7 g 1 g
Det Gode Solsikke Schulstad 234 6,5 g 32 g 7,1 g
Aurora - Rustiales Landbrot Aurora 234 6,9 g 47 g 0,8 g
Foccacia aux tomates cerises La Pizza + 1 234 5,4 g 34 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2022251. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070287111676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harvest pride, 100% whole wheat rolls?

100 g Harvest pride, 100% whole wheat rolls har 234 kcal. Serving, 1 roll, 47 g (47 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Harvest pride, 100% whole wheat rolls meget protein?

Harvest pride, 100% whole wheat rolls indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 roll, 47 g (47 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harvest pride, 100% whole wheat rolls?

Harvest pride, 100% whole wheat rolls har 46,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Harvest pride, 100% whole wheat rolls?

Harvest pride, 100% whole wheat rolls indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Harvest pride, 100% whole wheat rolls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (27 % DV), jern (17 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Harvest pride, 100% whole wheat rolls?

100 g indeholder 553 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.