DA

Guacamole Now Squeeze Mild

Emballeret produkt Suppe og saucer Cabo Fresh

Guacamole Now Squeeze Mild indeholder 167 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (161 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Guacamole Now Squeeze Mild fra Cabo Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
10 gkulhydrat
13,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 33 mg3 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 69 %167kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %Calcium3 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
  • Fedt13,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 14 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,7 g)
  • Natrium450 mgover medianen for suppe og saucer (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 167 kcal167 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 10 g10 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 417 mg450 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cabo Fresh
Stregkode
0811892028801
Mængde
12 oz
Kategori
Guacamoler
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Avocado, Salt, Vinegar, Lime Juice Concentrate, Garlic, Onion, Jalapeno Pepper, Ascorbic Acid, Xanthan Gum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltEddikeHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sabra Mexican Street Corn Guacamole Sabra 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Guacamole Now Squeeze Fiesta Cabo Fresh 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Avocado Verde Guacamole Good & Gather 167 0 g 6,7 g 16,7 g
Guacamole - Sabra Guacamole 167 3,3 g 10 g 15 g
Guacamole Edeka 167 2,5 g 1,8 g 16 g
Organic Guacamole Cabo Fresh 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Guacamole Meijer 167 3,3 g 6,7 g 16,7 g
guacamole Black Swan 167 3 g 10 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2664295. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0811892028801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. november 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guacamole Now Squeeze Mild?

100 g Guacamole Now Squeeze Mild har 167 kcal.

Hvor meget protein er der i Guacamole Now Squeeze Mild?

Guacamole Now Squeeze Mild indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guacamole Now Squeeze Mild?

Guacamole Now Squeeze Mild har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Guacamole Now Squeeze Mild?

Guacamole Now Squeeze Mild indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Guacamole Now Squeeze Mild?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Guacamole Now Squeeze Mild?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.