Guacamole - Sabra

Emballeret produkt Suppe og saucer Guacamole

Guacamole - Sabra indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (161 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Guacamole - Sabra fra Guacamole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
10 gkulhydrat
15 gfedt
50kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 3,3 g 7 %
Jern L 0,67 mg4 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 72 %167kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Kostfibre3,3 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,4 g)
  • Fedt15 gover medianen for suppe og saucer (median 14 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for suppe og saucer (median 2,7 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Guacamole
Stregkode
0040822345767
Mængde
397 g
Portion på emballagen
2 tbsp (30 g)
Kategori
Guacamoler
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Avocat, Oignon, Tomate, Piment jalapeno, Sel, Ail, Concentré de jus de citron vert, Oignon déshydraté, Coriandre sechée, Acide ascorbique, Acide citrique, Huile de citron vert, Jus de citron vert.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgTomatSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sabra Mexican Street Corn Guacamole Sabra 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Guacamole Now Squeeze Fiesta Cabo Fresh 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Avocado Verde Guacamole Good & Gather 167 0 g 6,7 g 16,7 g
Guacamole Now Squeeze Mild Cabo Fresh 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Guacamole Edeka 167 2,5 g 1,8 g 16 g
Organic Guacamole Cabo Fresh 167 3,3 g 10 g 13,3 g
Guacamole Meijer 167 3,3 g 6,7 g 16,7 g
guacamole Black Swan 167 3 g 10 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0040822345767. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. november 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Guacamole - Sabra?

100 g Guacamole - Sabra har 167 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Guacamole - Sabra?

Guacamole - Sabra indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Guacamole - Sabra?

Guacamole - Sabra har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Guacamole - Sabra?

Guacamole - Sabra indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Guacamole - Sabra?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Guacamole - Sabra?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.