Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake

Emballeret produkt Fjerkræ Stouffer's

Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 236 g (236 g) giver ca. 349 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (150 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake fra Stouffer's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
16,5 gkulhydrat
5,9 gfedt
349kcal i serving, 1 cup, 236 g (236 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 322 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 0,68 mg4 %
Kalium L 229 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 36 %148kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Jern4 %Calcium4 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gunder medianen for fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for fjerkræ (median 5,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Natrium322 mgunder medianen for fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 148 kcal148 kcal
Protein 7,6 g7,6 g
Kulhydrat 16,5 g16,5 g
Fedt 5,9 g5,9 g
Kostfibre 0,21 g0,4 g
Sukkerarter 2,1 g2,1 g
Natrium 322 mg322 mg

Produktdetaljer

Mærke
Stouffer's
Stregkode
0013800190864
Mængde
36 oz
Portion på emballagen
1 cup (236 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cooked enriched long grain rice (water, rice, iron, niacin, thiamin mononitrate, folic acid), skim milk, cooked white meat chicken, water, chicken fat, wheat flour, cream, chicken broth, 2% or less of peas, carrots, modified food starch, onions, celery, cheddar club cheese (cheddar cheese [cultured milk, salt, enzymes], water, salt, annatto color), soybean oil, bleached wheat flour, salt, cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto color), cooked chicken powder, potassium chloride, sugar, carrageenan, chicken flavor (dried chicken broth, chicken powder, natural flavor), whey protein concentrate, corn syrup solids, sodium phosphate, yeast, maltodextrin, spices, fructose, autolyzed yeast extract, cultured whey, flavors, lactic acid, turmeric, calcium lactate, dried chicken, chicken skin, dried chicken broth,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisMælkHvedemelCremeLøgSaltSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Loaded potato skins, buffalo style chicken Tgi Fridays 148 6,2 g 14,8 g 7,4 g
Chicken Enchiladas Poblano Saffron Road 148 6,4 g 19,8 g 5,3 g
Grandma's chicken & vegetable rice bake Stouffer's 148 6,8 g 17,4 g 5,9 g
Drunken noodles with chicken Ling Ling 148 6 g 21,2 g 4,2 g
Udi's, chicken florentine Udi's 149 6,7 g 13,3 g 7,8 g
Evol, chicken enchiladas Evol 149 6,9 g 16,7 g 5,8 g
Chicken Enchilada Bake evol. 149 7,8 g 16,9 g 5,1 g
Maple Bourbon Chicken Lean Cuisine 149 6,7 g 18,8 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2755057. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0013800190864. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GRANDMA'S CHICKEN & VEGETABLE RICE BAKE". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake?

100 g Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake har 148 kcal. Serving, 1 cup, 236 g (236 g): ca. 349 kcal.

Hvor meget protein er der i Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake?

Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 cup, 236 g (236 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake?

Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake?

Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake?

100 g indeholder 322 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.