Gouda Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Cabot Creamery
Gouda Cheese indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 324 kcal pr. 100 g på tværs af 42 produkter.
100 g giver 54 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 28,6 g | 37 % |
| Mættet fedt L | 17,9 g | 89 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 107 mg | 36 % |
| Natrium L | 821 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,6 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 707 mg | 54 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 121 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 20,7 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Fedt28,6 gover medianen for mælk og æg (median 24 g)
- Mættet fedt17,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 16 g)
- Natrium821 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 482 mg)
- Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 kcal | 357 kcal |
| Protein | 25 g | 25 g |
| Kulhydrat | 3,6 g | 3,6 g |
| Fedt | 28,6 g | 28,6 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 821 mg | 821 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cabot Creamery
- Stregkode
- 0078354722350
- Mængde
- 1 oz
- Portion på emballagen
- 28 g
- Kategori
- Kunstanoste
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Provolone Cheese Market basket | 357 | 25 g | 3,6 g | 28,6 g |
| Mango Dale Cheese Lye Cross Farm | 363 | 16,7 g | 13,3 g | 26,7 g |
| Gozlemes TraderJoes | 333 | 14,2 g | 28,3 g | 17,5 g |
| Mild Cheddar Cheese Glenview Farms | 381 | 23,8 g | 0 g | 33,3 g |
| Raw sharp cheddar Organic valley | 381 | 23,8 g | 4,8 g | 33,3 g |
| Mexican Style blended cheese Kroger | 393 | 21,4 g | 3,6 g | 32,1 g |
| Extra Sharp New York Cheddar Cheese Cubes Happy Farms by ALDI | 393 | 21,4 g | 0 g | 32,1 g |
| Habanero cheddar cheese Cabot | 393 | 25 g | 3,6 g | 32,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2656636. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0078354722350. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.