Hvor mange kalorier er der i Gluten Free Multipurpose Flour?

100 g Gluten Free Multipurpose Flour har 375 kcal. Serving, 3 tablespoons, 26 g (26 g): ca. 98 kcal.

Hvor meget protein er der i Gluten Free Multipurpose Flour?

Gluten Free Multipurpose Flour indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 3 tablespoons, 26 g (26 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gluten Free Multipurpose Flour?

Gluten Free Multipurpose Flour har 81,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gluten Free Multipurpose Flour?

Gluten Free Multipurpose Flour indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gluten Free Multipurpose Flour?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gluten Free Multipurpose Flour

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Cup 4 Cup

Gluten Free Multipurpose Flour indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tablespoons, 26 g (26 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

6,3 gprotein

81,2 gkulhydrat

0 gfedt

98kcal i serving, 3 tablespoons, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	81,2 g	30 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	125 mg	10 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Kalium L	76,9 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
Sukkerarter3,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium47 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	346 kcal	375 kcal
Protein	3,8 g	6,3 g
Kulhydrat	84,6 g	81,2 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	3,1 g
Natrium	0,77 mg	47 mg

Produktdetaljer

Mærke: Cup 4 Cup
Stregkode: 0859216003004
Portion på emballagen: 3 tablespoons (26 g)
Kategori: Kornprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cornstarch, white rice flour, brown rice flour, rbst-free milk powder, tapioca flour, potato starch, xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Multigrain Squares Cinnamon meijer	375	9,4 g	78,1 g	3,1 g
That's Smart!, Quick Oat Whole Grain Hy-Vee Inc.	375	12,5 g	70 g	6,3 g
Quick Oats meijer	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g
Whole Grain Thick Cut Rolled Oats Hodgson Mill	375	12,5 g	68,8 g	6,3 g
Organic Quick Cook Steel Cut Oats Organic Great Value	375	12,5 g	67,5 g	6,3 g
Mûsli Miel KELLOGGS	375	6,7 g	80 g	1,7 g
Old fashioned oats Meijer	375	12,5 g	65 g	7,5 g
Cranberry Flax Instant Oatmeal, Cranberry Flax Millville	375	7,5 g	75 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2628810. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0859216003004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.