Gainer Strawberry
Emballeret produkt Frugt Be First
Gainer Strawberry indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 4 scoops, 110 g (110 g) giver ca. 416 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 29.188 produkter.
100 g giver 59 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 38 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 30 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 378 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 67,3 g | 24 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| C-vitamin L | 26,8 mg | 30 % |
| Thiamin (B1) L | 0,082 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 22 % |
| Vitamin B6 L | 1 mg | 59 % |
| Folat (B9) L | 45,5 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0,91 µg | 38 % |
| Calcium L | 1,1 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
- Kostfibre3,6 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
- Fedt2,5 gover medianen for frugt (median 0,12 g)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Be First
- Stregkode
- 4610240160912
- Portion på emballagen
- 4 scoops (110 g)
- Kategori
- Frugt
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Protein powder (pro series, strawberry) Muscle Milk | 378 | 61 g | 22 g | 4,9 g |
| The Green Super Protein Apple Cinnamon The Brindle Group LLC dba NECTIS | 378 | 20 g | 34 g | 18 g |
| Cheerios - Strawberry Banana General Mills | 378 | 8,1 g | 81,1 g | 6,8 g |
| Whey strawberry optimum nutrition | 378 | 80 g | 4,5 g | 4,2 g |
| Pro Recovery Orange NutriWorks | 378 | 52 g | 39 g | 1,5 g |
| Whey Protein Isolate + Tart Cherry Ladder | 378 | 70,3 g | 13,5 g | 2,7 g |
| Fit & Crunch Red Fruit Golden Bridge | 378 | 8,7 g | 79 g | 1,7 g |
| Sour Cherry & Chia Bar Loomba | 378 | 12,5 g | 49,2 g | 14,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gainer Strawberry?
100 g Gainer Strawberry har 378 kcal. Serving, 4 scoops, 110 g (110 g): ca. 416 kcal.
Indeholder Gainer Strawberry meget protein?
Gainer Strawberry indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 4 scoops, 110 g (110 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Gainer Strawberry?
Gainer Strawberry har 67,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Gainer Strawberry?
Gainer Strawberry indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gainer Strawberry?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (59 % DV), Vitamin B12 (38 % DV), c-vitamin (30 % DV), Pantothensyre (B5) (22 % DV) og Folat (B9) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4610240160912. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.