DA

Gainer Milk Chocolade

Emballeret produkt Mælk og æg 5 Stars Supplements

Gainer Milk Chocolade indeholder 408 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 75 g (75 g) giver ca. 306 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 17 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 17 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gainer Milk Chocolade fra 5 Stars Supplements, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
408kcal pr. 100 g
15,1 gprotein
71 gkulhydrat
5,8 gfedt
306kcal i serving, 1 scoop, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 408 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 27 g
Protein L 15,1 g 30 %
Vitamin A L 10 µg1 %
C-vitamin L 15 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavin (B2) L 0,22 mg17 %
Vitamin B6 L 0,25 mg15 %
Folat (B9) L 50 µg13 %
Vitamin B12 L 0,8 µg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 13 %408kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1233 %Riboflavin (B2)17 %C-vitamin17 %Thiamin (B1)15 %Vitamin B615 %Folat (B9)13 %Vitamin A1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter27 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
5 Stars Supplements
Stregkode
5999564310050
Portion på emballagen
1 scoop (75 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Cheese with Arran Mustard Isle of Arran Cheese Shop 408 22,9 g 1,9 g 34,1 g
Strawberry & Clotted Cream Fudge Copperpot 408 1,1 g 76 g 11 g
Weight Gainer Strawberry Milkshake Bodylab 408 15 g 74 g 5,1 g
Havarti Cheese WW 408 22,4 g 4 g 35,6 g
Natural Everyday Cheese Sticks Woolworths 408 24,7 g 1 g 34,7 g
Cherry Peanut Nutbutter Balls RAWMYGOD 408 11,7 g 50 g 16,7 g
Cheese Sticks Super Cakes 408 5,6 g 28,2 g 29,6 g
Mild Cheese Pams 408 24,5 g 0 g 34,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5999564310050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gainer Milk Chocolade?

100 g Gainer Milk Chocolade har 408 kcal. Serving, 1 scoop, 75 g (75 g): ca. 306 kcal.

Indeholder Gainer Milk Chocolade meget protein?

Gainer Milk Chocolade indeholder 15,1 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,3 g i serving, 1 scoop, 75 g (75 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gainer Milk Chocolade?

Gainer Milk Chocolade har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gainer Milk Chocolade?

Gainer Milk Chocolade indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gainer Milk Chocolade?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (33 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV), c-vitamin (17 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.