Hvor mange kalorier er der i FRUIT BAKES Blueberry?

100 g FRUIT BAKES Blueberry har 375 kcal. Serving, 2 bars, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Indeholder FRUIT BAKES Blueberry meget protein?

FRUIT BAKES Blueberry indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 2 bars, 40 g (40 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i FRUIT BAKES Blueberry?

FRUIT BAKES Blueberry har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i FRUIT BAKES Blueberry?

FRUIT BAKES Blueberry indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder FRUIT BAKES Blueberry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (235 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV), jern (25 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i FRUIT BAKES Blueberry?

100 g indeholder 263 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

FRUIT BAKES Blueberry

Emballeret produkt Frugt belVita

FRUIT BAKES Blueberry indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 2 bars, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 235 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 25 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 25 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

12,5 gprotein

60 gkulhydrat

12,5 gfedt

150kcal i serving, 2 bars, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	12,5 g	16 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	263 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	60 g	22 %
Kostfibre L	12,5 g	45 %
Sukkerarter i alt L	25 g
Tilsat sukker L	22,5 g	45 %
Protein L	12,5 g	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	25 %
Vitamin B6 L	4 mg	235 %
Calcium L	50 mg	4 %
Jern L	4,5 mg	25 %
Kalium L	750 mg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter25 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium263 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: belVita
Stregkode: 0044000085582
Portion på emballagen: 2 bars (40 g)
Kategori: Frugt
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain wheat flour, canola oil, wheat protein isolate, sugar, invert sugar, whole grain blend (cracked buckwheat, oats, rye flakes, millet), enriched bleached flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate [vitamin B1], riboflavin [vitamin B2], folic acid), blueberry puree, glycerin, raisin paste, faba bean protein, apple powder, water, brown sugar, modified cornstarch, modified tapioca starch, soluble corn fiber, baking soda, soy lecithin, pectin, citric acid, grape juice concentrate for color, salt, sodium benzoate (preservative), cinnamic natural flavor, ferric orthophosphate (iron), niacinamide (vitamin B3), pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), riboflavin (vitamin B2), thiamin mononitrate (vitamin B1), molasses

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Sukker Æble Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Protein Puff Bar Blueberry PROMIX	375	37,5 g	42,5 g	10 g
Dried fruit medley Southern Grove	375	3,1 g	75 g	9,4 g
Dried pineapples Valued Naturals	375	0 g	87,5 g	0 g
Freeze-Dried Grapes Welch's	375	0 g	91,7 g	0 g
Dried fruit medley Southern Grove	375	3,1 g	75 g	9,4 g
the MIX FRUITY WATERBRIDGE	375	7,5 g	85 g	0 g
Mango punch Tampico	375	0 g	100 g	0 g
Jolly Santa Fruit Flavoured Gummies Waterbridge	375	7,5 g	85 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0044000085582. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.